Fora da Box
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25/08/2022
É o momento certo para começar a cuidar da saúde!!!
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12/11/2021
Uma história como tantas outras...
Boa sexta feira
10/11/2021
Descobrindo novas formas de treinar, baseado nos movimentos naturais do ser humano.
Quem vai ao Fora da Box sabe que somos especialistas em recuperação da forma física.
Se estás parado há muito, ganhaste peso no confinamento, tens lesões que te impediram de fazer exercício nos últimos tempos, é a hora certa para agir.
Treinos divertidos, cargas leves, ambiente amigável e resultados desde a primeira semana.
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Estamos aqui mesmo em Perafita, próximo ao aeroporto Francisco Sá Carneiro.
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Matosinhos
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