FisioDance RitmoeMovimento

ivos para populações específicas, com base nos seus principais problemas. A danças promovem o equilíbrio, a flexibilidade, mobilidade e fortalecimento, diminuindo o medo e o risco de queda. São utilizados exercícios com objetivos específicos para cada população acompanhados com o poder de vibração, mensagem e ritmo da música para elevar e harmonizar a consciência. A Dança envolve coordenação motora rítmica, equilíbrio e memória, emoções, afetos, interação social, estimulação aústica e experiência musical, para além dos seus requisitos como atividade física.( Kattenstroth 2013)

Os participantes são encorajados a fazer o máximo que conseguem, esforçando-se por melhorar em cada sessão, e o mais importante, a divertirem-se!.