Fisio Roma
Clínica de Fisioterapia, com mais de 20 anos de experiência na área da reabilitação, está situada no centro de Lisboa, junto ao Hotel Sheraton e à Maternidade Alfredo da Costa. Contamos com fisioterapeutas formados nas áreas de Reeducação Postural Global, Cadeias Musculares, Pilates, entre outras.
Nem sempre a presença de dor ou alterações na coluna significa que o exercício físico deve ser evitado.
Neste vídeo, o fisioterapeuta Bryan explica de forma simples o que deve ser tido em conta antes de parar completamente.
Se tem dor ou limitações na coluna, marque a sua consulta de fisioterapia na Fisio Roma.
📞 21 352 6014
18/05/2026
As dores lombares e outros problemas crónicos na coluna são mais frequentes do que muitas pessoas imaginam.
Segundo um Inquérito Nacional de Saúde em 2019, 37,3% da população acima dos 15 anos inclusivé, refere este tipo de problema.
Nestes casos, a fisioterapia pode ajudar a melhorar a mobilidade, a reduzir limitações no dia a dia, a trabalhar força e controlo muscular e a corrigir fatores que estejam a contribuir para a sobrecarga da coluna.
Na Fisio Roma, a avaliação é essencial para perceber a origem do problema e definir uma abordagem ajustada a cada utente.
📞 Agende a sua sessão de avaliação: 213 526 014
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