Ana Rachid
Compartilhar
❗️ Snacks para bebés❗️
Mesmo os produtos “aparentemente” saudáveis podem impactar negativamente as preferências alimentares dos nossos bebés.
No vídeo inicial o aborda sobre fome emocional e que merece mesmo a nossa reflexão.
Porque a questão não é apenas “o snack é saudável ou não?”
A verdadeira questão é: qual é a relação que estamos a construir entre emoção e comida?
A introdução alimentar é uma fase crucial para a programação das preferências alimentares, mas também da relação emocional com os alimentos.
Quando um snack passa a surgir como resposta ao choro, à frustração, ao aborrecimento ou à birra, o bebé pode começar a associar comida a regulação emocional, mesmo quando falamos de snacks vendidos como “adequados para bebés”.
Pequenas escolhas agora podem fazer uma grande diferença no futuro.
📌 E isto não signif**a viver em extremos ou nunca oferecer determinados alimentos. Signif**a apenas ganhar consciência sobre o contexto em que os oferecemos 🤍
obesidadeinfantil
alimentacaoinfantil
introducaoalimentar
seletividadealimentar
dificuldadesalimentares
30/03/2026
❗️A textura não é um detalhe❗️
É desenvolvimento.
Quando existe dificuldade na alimentação,
é comum evitar texturas por medo.
Mas isso pode dificultar a aprendizagem.
O bebé precisa de explorar, mastigar e coordenar a boca para desenvolver as competências necessárias para comer.
Evitar pode parecer mais seguro no momento… mas pode tornar o processo mais difícil no futuro 🤍
O objetivo não é evitar.
É saber como adaptar com segurança.
📌 Partilha com alguém que está a começar.
obesidadeinfantil
alimentacaoinfantil
introducaoalimentar
seletividadealimentar
dificuldadesalimentares
Clique aqui para solicitar o seu anúncio patrocinado.
Categoria
Website
Endereço
Lisbon
