Ifbb moh migdad

نصائح من رجل تخطي ال 80
1) اجعل لديك مصافحة يد قوية
2) انظر للناس فى أعينهم
3) غنى أثناء استحمامك
4) امتلك نظام ستريو
5) فى المشاجرات اضرب أولاً، واضرب بقوة
6) احفظ الأسرار
7) لا تفقد الأمل فى أى شخص، فالمعجزات تحدث كل يوم
صافح دائما من مد يده إليك
9) كن شجاعاً. حتى لو لم تكن كذلك فتظاهر بأنك شجاع فلا أحد يستطيع أن يعرف الفرق
10) صفر (Whistle)
11) تجنب التعليقات الساخرة
12) اختر شريك حياتك بعناية. فهذا القرار سوف يجلب 90% من سعادتك أو بؤسك
13) اكتسب عادة القيام بأشياء لطيفة للأشخاص الذين يكتشفوا هذا
14) فقط قم بإعارة الكتب التى لن تهتم بإستعادتها مجدداً
15) لا تحرم شخصاً أبداً من الامل، فقد يكون هذا كل ما يملك
16) عندما تلعب مع الاطفال، دعهم يربحوا اللعبة
17) اعط الناس فرصة ثانية، ولا تعطهم الثالثة
18) كن رومانسى
19) كن أكثر شخص إيجابى وحماسي تعرفه
20) استرخ ولا تفقد أعصابك. باستثناء أمور الحياة أو الموت التى نادراً ما تلقاها، فالأشياء ليست مهمة كما تبدو فى أول الأمر
21) لا تدع الهاتف يفسد لحظاتك المهمة. فهو موجود لراحتنا نحن وليس المتصل
22) كن خاسر جيد
23) كن رابح جيد
24) فكر مرتين قبل أن تثقل كاهل صديقك بأحد أسرارك
25) عندما تحضن أحدهم، دعه هو من يفلت أولاً
26) كن متواضعاً، فقد تم إنجاز الكثير من الأشياء قبل مولدك
27) اجعل كل شئ بسيطاً
28) توخى الحذر من شخص لا يوجد لديه ما يخسره
29) لا تحرق الجسور، سوف تندهش من عدد المرات التى ستضطر فيها للعبور لنفس النهر
30) عش حياتك حتى يمكنك قراءة خطاب رثائك دون أن تندم على ما فعلته
31) كن شجاعاً وجريئاً. عندما تنظر غلى حياتك مرة أخرى سوف تندم على الأشياء التى لم تفعلها أكثر من الأشياء التى فعلتها
32) لا تهدر فرصة أن تخبر أحدهم أنك تحبه
33) تذكر أنه لا أحد يفعلها بمفرده، امتلك قلباً ممتناً وكن سريعاً فى التعرف على هؤلاء الذين سوف يساعدوك
34) كن مسئولاً عن أسلوبك، لا تجعل شخصاً آخر يختاره لك
35) قم بزيارة أصدقائك وأقاربك فى المشفى، فالأمر لا يستغرق بضع دقائق
36) ابدأ كل يوم بواحدة مقاطع الموسيقى المفضلة لديك
37) من حين لآخر، قم بزيارة أحد المناطق الخلابة
38) أرسل الكثير من بطاقات عيد الحب. وقع عليهم ، "شخص يعتقد أنك رائع"
39) قم بالرد على هاتفك والحماس يظهر فى صوتك
40) قم بالإحتفاظ بنوتة صغيرة و قلم بجانب سريرك. هناك أفكار تساوى الملايين لا تطرق عقلك سوى فى الثالثة فجراً
41) احترم كل من يعمل من أجل لقمة العيش، بغض النظر عن مدى تفاهة وظيفته
42) أرسل الزهور لمن تحبهم، وفكر فى سبب لذلك لاحقاً
43) قم بجعل يوم أحد سعيد عن طريق دفع ثمن الإنتظار للسيارة التى تنتظر خلفك
44) كن بطل أحدهم
45) تزوج فقط من تحب
46) عد نعم خالقك عليك
47) قم بالثناء على جودة الطعام عندما تكون ضيفاً على مائدة أحدهم
48) قم بالتلويح للأطفال فى أتوبيس المدرسة
49) تذكر أن 80% من نجاحك فى عملك متوقف على قدرتك على التعامل مع الأشخاص
50) لا تتوقع أن تكون الحياة عادلة

جميع انواع المكملات باسعار منافسة ..
للطلب خاص والتوصيل مجاني داخل القطاع

لا تكثر من شرب الماء والعصائر..
حاول أن تشرب كل ساعتين كوب لسد احتياج جسمك من السوائل