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Nueva Sintonia: Halterofilia Mas Simple

Un proyecto que toma una perpectiva que la Halterofilia o levantamiento olimpico o powerlifting no tan complicado como lo ven o persiben. La mision de este contenido es brindar accesibilidad de no solo el deporte si no los beneficios que brinda hacer estas alzadas para los otros deportes por igual. Destacando que aprenderlo no es lo complicado lo complicado es levantar mas peso 😂

De todos modos aqui tenemos a que empezo Halterofilia varias semanas atras, y solo quizo entender lo basico de las alzadas. Quiñones se comunica conmigo, y bajas desde Villalba PR para comenzar sus entrenamiento de Weightlifting

¡Esperen mas contenido de este estilo!

Hard Work City

Never Give up

Stayl Healthy