FIRO

Buenos días! 🔱

Si no sueles tener apetito en la mañana o no eres de desayunar, trata de adquirir poco a poco el hábito con ricas fuentes de vitamina natural, refrescantes, livianas y muchos más para lo que necesitan tus días de mucho trabajo o poco descanso.

Plato: 🔱

Manzana 🍏
Peanuts 🥜 Butter
Slide Almond 🥰
Seed Chia ☺️

Buenos días! Cuéntame, que fruta es tu preferida? 😁

Mi fruta preferida es:

🍌 Guineo
🫐 Blueberry
🍓Strawberry

Y la tuya?

CUANDO TE PREGUNTEN; POR QUÉ VAS AL GYM, SI NO E VISTO CAMBIOS AÚN?.

Responde esto: ⤵️

Estoy trabajando para ser mi mejor versión, ahora estoy mucho más saludable, mi auto estima mejoró y de vez trabajo con mi límites mentales y emocionales, y con mi alto nivel de estrés; ect..

Perder peso o ganar masa muscular, no son las únicas razones para entrenar.

Cual es tu razón❔