Yoga Valhalla

¡Buenos Días!
Es lunes! Vamos a comenzar la semana motivados!

Tenemos las ofertas del mes de abril, aprovechemos la promoción!

Gracias por el apoyo 🙏🏼

“Let start with knowing owr hand”
Comencemos conociendo nuestras manos...

Es tiempo ⏳ de restablecer nuestra energía corporal 🧘🏻‍♂️

Saludos hermanos,

Espero que estén bien y que esta semana haya sido de mucho crecimiento. Este fin de semana comenzare a instruir sobre los MUDRAS

Los Mudras son muy utilizados en el budismo y el hinduismo, puedes comenzar hoy mismo y notar los beneficios enseguida. Los mudras son gestos que se realizan con las manos y los dedos durante la meditación.

Estos pasos te ayudaran a realizar un MANTRA (sonidos o palabras que te ayudan a meditar) mas fuerte!

***Nos ayuda a restablecer la energia de nuestro cuerpo***