Healthy Motion

🎉 10 lat Healthy Motion! 🎉

Dokładnie 10 lat temu rozpoczęła się moja droga pod szyldem Healthy Motion – miejsce, które z czasem stało się czymś znacznie więcej niż tylko pracą. To przestrzeń pełna pasji, wiedzy, ruchu, zdrowia i… niesamowitych ludzi! 💚

Z całego serca dziękuję każdej osobie, która w tym czasie mi zaufała – zarówno w gabinecie fizjoterapeutycznym, jak i na sali treningowej. Wasze zaufanie, powracające uśmiechy i efekty naszej wspólnej pracy to dla mnie największa nagroda i motywacja do ciągłego rozwoju.

To były lata intensywnej nauki – nie tylko o ciele, ale i o relacjach, cierpliwości, empatii i sile, jaka drzemie w ruchu. Cieszę się, że mogłam i nadal mogę dzielić się tą wiedzą z Wami.

W tym wyjątkowym czasie świętowałam również 10-lecie prowadzenia Healthy Jogi – z wyjątkową grupą cudownych kobiet, z którymi dzielę nie tylko matę, ale też mnóstwo dobrej energii i wzajemnego wsparcia. 🧘‍♀️✨

Dziękuję, że jesteście. Dziękuję, że wybieracie zdrowy ruch i rozwój razem ze mną. A przed nami – kolejne lata wspólnych działań, celów i małych-wielkich sukcesów! 💪💚

Z wdzięcznością,
Hanna Małasiewicz

Miłego Poniedziałku 🥰 zwłaszcza jeżeli możemy wspólnie spotkać się i zrobić coś dla Zdrowia 🫶 w Grupa Magnifica

🔥🔥🔥 NOWOŚĆ na BIELANACH WROCŁAWSKICH! I to dla dorosłych 💥

📌 Stretching & Mobility

Zanim zdradzimy, co dokładnie dzieje się za zamkniętymi drzwiami tych zajęć, mamy dla Ciebie 🎁 PIERWSZE zajęcia GRATIS!

A teraz zobacz, dlaczego nasza propozycja to 🎯 strzał w 10! Twoje ciało szybko podziękuje Ci za to, że je rozruszasz.

📌 Stretching & Mobility to doskonałe zajęcia prozdrowotne, które poprawią kondycję Twojego zakresu ruchu, zwiększą elastyczność mięśni i zapobiegną kontuzjom podczas innych treningów.

Na zajęciach wykorzystamy gumy oporowe, rollery, kostki do jogi i wiele innych przyjemnych w użyciu „sprzętów".

🧡 już po kilku regularnych zajęciach zauważysz wzmocnienie mięśni przykręgosłupowych, brzucha, pośladków i ramion,
🧡 zmniejszysz odczucia zmęczenia w ciągu dnia,
🧡 zapobiegniesz efektom siedzącego trybu życia,
🧡 poprawisz swoją sprawność.

I przede wszystkim...

Zafundujesz sobie przedłużenie życia :) Poważnie! Regularny ruch, połączony ze świadomym oddechem, działa uzdrawiająco na wiek biologiczny.

Warto mieć to na uwadze.

Dodamy jeszcze wisienkę na torcie: zajęcia Stretching & Mobility poprowadzi ⭐ Hania Małasiewicz, którą możesz kojarzyć z treningów akrobatycznych, jeśli zaglądasz do naszej sali grupy Magnifica..

To jej pasja! Zarazi Cię uśmiechem, zmotywuje do ćwiczeń, a przy tym wprowadzi fantastyczną atmosferę.

Musimy też wspomnieć o tym, że zajęcia nie są prowadzone w charakterze akrobatycznym a PROZDROWOTNYM, ponieważ Hania z wykształcenia jest fizjoterapeutką. 🧡

Zapisz w kalendarzu termin zajęć:

🗓️ PONIEDZIAŁKI
⏰ 20:40-21:40

📍 Bielany Wrocławskie, ul. Wrocławska 7

Zarezerwuj już teraz miejsce i odbierz zaproszenie na pierwsze zajęcia GRATIS:

📲 570 928 442 – odbierze Bartek

📧 [email protected]
💬 Messenger m.me/grupamagnifica

Psst! 🚩 Mamy LIMIT wolnych miejsc. Warto nie odkładać zapisu na później!

Od wielu lat, niezmiennie Walczymy o lepszą jakość ruchu. "Walka" to odpowiednie słowo opisujące nasze zmagania! Nie jest łatwo świadomie pracować z ciałem aby w przyszłości nieświadomie używało wszystkiego czego się nauczyliśmy 💪 na 📷 tylko część niezłomnego teamu, który motywowany jest i prowadzony przez świetnych specjalistów ❤️ "czajnik" Witkowski i Jacek Jankiewicz

Wrześniowa dawka motywacji w postaci szkolenia "Terapia bankami ogniowymi i bezogniowymi "

Było 🔥🔥🔥❤️! Naturoterapia różne ma oblicza a to jest wyjątkowo ciekawe i ma różne zastosowania :

😷Grypy/przeziębienia/zapalenia oskrzeli, gardła, zatok...
💪Profilaktyka/wzrost odporności
🙏Masaż leczniczy/antycellulitowy
🤸‍♂️Terapia stawów
🌞....

Babieczki zagoszczą u mnie na dłużej 🙃

Energetyczny Maj juz za pasem!
A Ja... staje na głowie, rozciągam Czas żeby znów wspólnie pracować z Wami nad Formą Zdrowotną a tym samym poprawą samopoczucia!
Mi to bardzo pomaga ---> Więc daj pomóc Sobie