Medisow

Jesteście gotowi na upalny weekend?! ☀️ Pamiętajcie o ochronie i nawilżeniu swojej skóry👙! Jeżeli zależy Wam na pięknej i trwałej opaleniźnie, pomyślcie o wsparciu jakie może dać Wam suplement diety Beta-SOLAR® ⛱ ⛱ ⛱!

Beta-SOLAR® to jedyny preparat na rynku zawierający 3 innowacyjne formuły!

👑 Maksymalna dzienna dawka Beta-karotenu!
👑 Aż 14 składników aktywnych wspierających piękną i zdrową opaleniznę!
👑 Tylko 1 kapsułka dziennie.

Czy ostre - znaczy zdrowe? 🌶
Jesteś fanką/fanem pieprzu i ostrych papryczek? A może przeciwnie: wystrzegasz się ostrych potraw jak ognia?

Z okazji zbliżającego się “Dnia pikantnych potraw”, sprawdzimy, jakie są korzyści ze stosowania “ostrej” diety i jakie ryzyko niesie ze sobą jej nadużywanie. Do dzieła! ⬇️

Zalety: ✅
- Odpowiedzialna za ostry smak kapsaicyna - ma właściwości rakobójcze.
Jeśli znajdujesz się w grupie wysokiego ryzyka rozwoju chorób nowotworowych, bądź udało Ci się wyleczyć raka (nie wliczając nowotworów układu pokarmowego), postaraj się wzbogacić dietę o ostre papryki. Znane są nawet przypadki osób, które wyleczyły nowotwór, odżywiając się głównie ostrymi produktami.

- “Ostre” redukuje cholesterol i przyspiesza proces odchudzania.
Już wiesz, dlaczego mieszkańcy Azji dużo rzadziej miewają problemy z nadwagą? Jedną z przyczyn, jest właśnie dieta - dużo ostrzejsza od naszej - europejskiej. Warto także zwrócić uwagę fakt, że pikantne potrawy obniżają ciśnienie krwi.

Wady: ❌
- Choć mitem jest, że ostre jedzenie może powodować hemoroidy, o tyle pogłębia istniejące problemy układu pokarmowego. Jeśli zatem często miewasz zgagę, bądź problemy z żołądkiem i jelitami - należy ograniczyć spożywanie ostrych pokarmów.

Wiesz już, kiedy powinnaś/powinieneś jeść, a kiedy unikać ostrego. Pozostaje jeszcze kwestia smaku i gustu każdej/każdego z nas!

Jak jest u Ciebie - lubisz jeść “na ostro”? 🌶
Podziel się tą informacją poniżej!

Ostatni rok nauczył Polaków higieny!🚿
Czy wiesz, że zanim zaczęła się pandemia, tylko ok. 30% Polaków myło ręce po wyjściu z toalety? 🚽

To przerażający fakt, który odchodzi w niepamięć. Badania pokazują, że aktualnie to nawet 70% i ten odsetek stale rośnie.

Pamiętasz sytuację - kiedy w publicznej toalecie brakowało mydła, czy ręcznika papierowego? Okoliczności 2020 roku sprawiły, że płyn do dezynfekcji rąk stał się podstawowym wyposażeniem każdej placówki publicznej.

👉🏻 Dzięki temu nie tylko zwiększył się ogólny standard higieny oraz wzrosła nasza świadomość w kontekście dbania o czystość i bezpieczeństwo zdrowotne.

Wielu z nas narzeka, że maseczki są niewygodne, powodują problemy ze skórą twarzy i “właściwie to nic nie dają”.

Wygoda to jedno, lecz jak pokazują liczne testy - właściwe noszenie świeżych maseczek, pozwala znacznie ograniczyć rozprzestrzenianie się wszelkich drobnoustrojów chorobotwórczych. 😷

Zarówno Tobie jak i nam zależy na zdrowiu. Dziękujemy, że Ty również przyczyniasz się do edukowania bliskich w tej słusznej sprawie.

Aby jeszcze bardziej pomóc, możesz udostępnić ten wpis na Twoim profilu. To prosty sposób, aby zachęcić znajomych, do wspólnego dbania o nasze wspólne zdrowie.