BE.MOREstudio

W BE.MORE wszystko zaczyna się od ciekawości.
Nie musisz nic umieć, nie musisz być przygotowana/y.
Wystarczy, że zrobisz pierwszy krok – poznasz przestrzeń, doświadczysz zajęć i pozwolisz, by reszta wydarzyła się sama.

Podczas treningu wprowadzającego:

✨poznasz technikę wykonywania ćwiczeń
✨dowiesz się jak w bezpieczny sposób ustawiać ciało
✨przejdziesz razem z nami przez ćwiczenia w których pracujemy nad mobilnością i elastycznością
✨sprawdzisz na czym polega stabilizacja i aktywacja mięśniowa
✨poznasz nasz system treningowy, na którym opieramy wszystkie nasze zajęcia

Budujemy solidne podstawy, wszystkiego uczymy od samego początku!

Sprawdź, czy jest to miejsce i forma trenowania dla Ciebie:

1. Wykup karnet próbny za 9,90 zł
2. W grafiku wybierz „trening wprowadzający dla nowych osób”.
3. Przyjdź, przetestuj i poczuj klimat BE.MORE.

Link do karnetu próbnego znajdziesz na: www.bemorestudio.pl

Trening …
-dla wyglądu
-w celu zmiany swojego ciała
-wyłącznie dla aspektów wizualnych?

To jedna z możliwych ścieżek!

My wybieramy tą drugą!
- dla zdrowia
- sprawności
- chęci doświadczania!

„W zdrowym ciele, zdrowy duch”
Brzmi banalnie i każdy to słyszał 100 razy, ale właśnie tak to wygląda!

Mając zdrowie, mogę czerpać radość z różnych doświadczeń, otwierać się na to czego jeszcze nie próbowałam/em, eksplorować i być obecnym w świecie ❤️‍🔥

Ciało ✨ nasz podstawowy zasób!
Zadbajmy o nie na najwyższym możliwym poziomie 🔥

Trening siłowy w małych grupach!

✨ max 8 osób
✨ każdy trening prowadzony przez trenera
✨ wszystkiego uczymy od początku
✨ poziom trudności oraz ciężary dopasowujemy indywidualnie do każdej osoby

Zadbaj o siebie! Zbuduj sprawne, silne i zdrowe ciało 💃🏽🕺🏻

1. Wykup karnet próbny za 9,90 zł
2. W grafiku wybierz „trening wprowadzający dla nowych osób”.
3. Przyjdź, przetestuj i poczuj klimat BE.MORE.

Link do karnetu próbnego znajdziesz na: www.bemorestudio.pl

BE.MORE people be like… 🫶🏻

Dołącz do naszej społeczność!

✨trenuj ciało
✨trenuj kreatywność
✨żyj żywym, kolorowym życiem

www.bemorestudio.pl

Nie przegap okazji!
Dołącz do społeczności BE.MORE people 🔥

Trenuj ciało
Trenuj kreatywności
Poznaj ciekawych ludzi

Żyj pełnym, kolorowym intensywnym życiem 🫶🏻

W BE.MORE wszystko zaczyna się od ciekawości.
Nie musisz nic umieć, nie musisz być przygotowana/y.
Wystarczy, że zrobisz pierwszy krok – poznasz przestrzeń, doświadczysz zajęć i pozwolisz, by reszta wydarzyła się sama.

1. Wykup karnet próbny za 9,90 zł
2. W grafiku wybierz „trening wprowadzający dla nowych osób”.
3. Przyjdź, przetestuj i poczuj klimat BE.MORE.

Link do karnetu próbnego znajdziesz na: www.bemorestudio.pl

BE.MORE people ✨

Dołącz do naszej ekipy!
Zadbaj o swoje zdrowie!
Rozpocznij swój proces!
Zacznij budować silne i sprawne ciało 🫶🏻

Wszystkiego uczymy od samego początku! Jeśli nigdy nie trenowałeś/ aś z ciężarami, to tutaj pokażemy Ci jak to robić 🤞🏻

www.bemorestudio.pl

Taniec, czyli najpiękniejsza forma ruchu i wyrażania siebie!

Taniec, który jest w każdym z nas, ale tracimy go pod ciężarem przekonań dotyczących wieku, umiejętności czy oceny.

Warsztaty CREATIVE DANCE, miejsce w którym doświadczysz zupełnie innego oblicza tańca, poznasz alternatywną ścieżkę nauki tańca.

Nie używamy luster, nie uczymy się choreografii.
Zamiast tego bazujemy na różnych narzędziach ruchowych. Eksplorujemy nowe sposoby poruszania się, jednocześnie całkowicie skupiając się na doznaniach i odczuciach płynących z ciała.

Podchodzimy do tańca, do ruchu w sposób twórczy, a nie odtwórczy. Łączymy zdrowe i zaopiekowane ciało z kreatywnością, odnajdując głębsze połączenie ze sobą.

Pierwsze dwie edycje wyprzedały się w ekspresowym tempie. Z trzecią będzie podobnie, bo już połowa miejsca została zajęta, a jeszcze nie zdążyłam wypuścić oficjalnej informacji 🧚🏻‍♀️

Zapraszam!
11 kwietnia godz 18.00-19.30
https://bemorestudio.pl/creative-dance/

BE.MORE people be like…
🫶🏻✨❤️‍🔥

W roli głównej & 💃🏽🕺🏻

Miejsce w którym:
✨potrenujesz ciało,
✨potrenujesz kreatywność,
✨poznasz osoby z otwartą głową i twórczym podejściem do życia!

W BE.MORE studio wierzymy, że wszyscy jesteśmy artystami. Tworzymy siebie, swój świat oraz swoją sztukę.

Każdy na swojej ścieżce.
Być może dopiero poszukujesz i zadajesz sobie pytania, a może już aktywnie tworzysz.
Nie ma to znaczenia! Jeśli takie wartości są Ci bliskie, to znajdziesz u nas swoje miejsce :)

www.bemorestudio.pl

TRENUJ CIAŁO
TRENUJ KREATYWNOŚĆ
MĄDRZE WYBIERAJ SWOJE TOWARZYSTWO

3 główne składniki ŻYWEGO, PEŁNEGO I KOLOROWEGO ŻYCIA ❤️‍🔥

W to wierzmy i takie wartości pielęgnujemy w BE.MORE studio!