Training Lab

Logistyka.

To niezwykle ważna część naszych zajęć. Dzięki niej każdy z Klubowiczów zrobi trening na ciężarach i elementach, na jakich chce/jakie doradzimy. Przemyślane treningi, ogrom sprzętu do ćwiczeń oraz właśnie logistyka sprawiają, że nawet duże liczebnie grupy przechodzą przez zajęcia zgodnie ze sztuką, bez kompromisów czy chaosu i podpatrywania, co robią inni. Nowe osoby przeprowadzany za rękę od A do Z, wszystko tłumaczymy i wyjaśniamy. Twój brak doświadczenia nie jest żadną przeszkodą. 🙏🏻

W Training Lab poćwiczysz bardzo wszechstronnie, korzystając z formuł treningowych i narzędzi, których nie zobaczysz nigdzie indziej. Robimy wszystko: długa, umiarkowana praca, intensywne interwały z długą przerwą, nieco lżejsze z krótszą, wszystkie ruchy sztangowe, hantle, strongman, gimnastykę, kettle i last but not least - cały arsenał cardio. Rower, ergometr narciarski, wioślarski, bieżnie mechaniczne. Pełne spektrum treningowych możliwości i maksymalna różnorodność, dopasowana indywidualnie do każdego Uczestnika zajęć.

Pierwsze zajęcia Treningu Funkcjonalnego są nieodpłatne. Przyjdź na dowolne - od poniedziałku do piątku - i sprawdź nas w praktyce 💪🏻

Witaj w Training Lab 🫶🏻

Piękni i niezależni 😎