Hellozdrowie.pl

🫄Ciąża to wyjątkowy czas, w którym w organizmie kobiety zachodzi coś więcej niż tylko rozwój nowego życia. To również moment, w którym kształtują się „instrukcje”, według których organizm dziecka będzie funkcjonował przez lata.

Właśnie tym zajmuje się epigenetyka – nauka o tym, jak styl życia, sposób odżywiania i codzienne wybory przyszłej mamy mogą wpływać na to, jak geny dziecka są odczytywane i wykorzystywane. 🩺

💬Prof. dr hab. n.med. Rafał Stojko, ginekolog-położnik, onkolog, prezes Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników, w rozmowie z dr Joanną Neuhoff-Murawską odpowiada, jak czynniki epigenetyczne wpływają na rozwój dziecka przed i po urodzeniu, które składniki są kluczowe w suplementacji w ciąży, a po które należy sięgać z rozwagą ⬇

Jak epigenetyka wpływa na rozwój dziecka? Które składniki suplementować w ciąży? Odpowiada ekspert ginekologii i położnictwa Ciąża to wyjątkowy czas, w którym w organizmie kobiety zachodzi coś więcej niż tylko rozwój nowego życia. To również moment, w którym kształtują się „instrukcje”, według których organizm dziecka będzie funkcjonował przez lata. Właśnie tym zajmuje się epigenetyka – nauka o...

💬 "Nie jesteśmy przyzwyczajeni, by ze złością rozmawiać. Nie traktujemy jej jak emocji, która zaprasza do dialogu. Raczej od razu chcemy się jej pozbyć. Właściwie w każdym wywiadzie słyszę pytanie: jak szybko się od niej uwolnić? To dużo mówi o tym, jak ją przeżywamy".

💬 "Złość dziecka rodzice znacznie częściej łączą z porażką wychowawczą niż z informacją o potrzebie. Nie doceniamy złości, a wręcz mamy tendencję do tego, żeby ją tłumić. Nie pozwalamy dzieciom na złość, bo ona budzi naszą niecierpliwość, bo sami często nie mamy kontaktu z własnymi potrzebami, więc nie umiemy też rozpoznawać potrzeb dziecka. Widzimy tylko zachowanie, że się zezłościło, że jest tzw. niegrzeczne".

💬 "Nie umiemy rozmawiać o złości także dlatego, że rzadko wynosimy taki model z domu. Najczęściej widzieliśmy albo milczenie, albo wybuchy. Do tego dochodzi szkoła i cały system, który od początku uczy raczej hierarchii niż komunikacji".

🧠 Oliwia Ziębińska, psychoterapeutka, autorka książki „Po co ci złość? Rozmowa z trudną emocją” mówi, jak reagować na złość dziecka, jak mądrze złościć się w jego obecności, skąd bierze się „krótki lont” i jaką cenę płacimy za tłumienie tej emocji. ⬇

„Krótki lont to nie jest coś, z czym się rodzimy”. O złości rozmawiamy z Oliwią Ziębińską – Nie jesteśmy przyzwyczajeni, by ze złością rozmawiać. Nie traktujemy jej jak emocji, która zaprasza do dialogu. Raczej od razu chcemy się jej pozbyć. Właściwie w każdym wywiadzie słyszę pytanie: jak szybko się od niej uwolnić? To dużo mówi o tym, jak ją przeżywamy – mówi Ol...

💬 "Widzę ogromną różnicę, gdy kobieta czuje się widziana. Nawet jeśli poród kończy się cesarskim cięciem, matka, która miała wsparcie, nie wychodzi z niego z poczuciem porażki. Wie, że zrobiła wszystko, co mogła".

(...)

✒️ Monika Głuska-Durenkamp: Dziś położne mają do dyspozycji zaawansowaną aparaturę KTG, USG. Technologia zapewnia bezpieczniejszy poród, ale czy to wszystko, co w tym momencie jest najpotrzebniejsze?

💬 Sabina Jakubowska: Technologia pozwala obecnie przeżyć wcześniakom czy niemowlętom, które natura mogłaby skazać na śmierć. Dzięki medycynie przeżywają nie tylko sam poród, ale też trudny pierwszy tydzień czy rok życia. Skoro już jako ludzkość daliśmy szansę jednostkom o trudniejszym starcie, to teraz niezbędne jest korzystanie z technologii, aby wspierać kolejne pokolenia. Ale technologia nie może zastąpić człowieka. Bardzo ważne jest bowiem spojrzenie kobiecie w oczy i usłyszenie jej lęku „tu i teraz”.

Link do całego wywiadu w komentarzu ⬇

💬 Warto spojrzeć na siebie realnie i obniżyć wzajemne oczekiwania. Niech mężczyźni przestaną myśleć, że można zawrócić kijem rzekę, bo kobiety już nie wrócą do tradycyjnych ról. Z kolei kobiety nie znajdą kandydata na długoterminowego partnera, który będzie 32-letnim, świetnie ubranym, wysokim chirurgiem, opiekuńczym i lubiącym zwierzątka. Nie ma takiej szansy – mówi prof. Tomasz Szlendak, socjolog, autor książki „Miłość nie istnieje”.

💬 „Ludzie już od dawna wiedzą, a przynajmniej podskórnie czują, że coś się w tej miłości popsuło. Widzą, że nie przyszła ona do nich w kształcie romantycznego scenariusza: nie zakochali się nagle i namiętnie, nie olśniło ich na widok wybranki/wybranka. Tylko np. weszli w związek, bo tak się jakoś potoczyło, a teraz nie potrafią się rozstać. To już jest spostrzeżenie francuskiej socjologii z końca lat 90. i początku XXI wieku: że ludzie często tkwią w związkach, bo nie mają siły się rozstać”.

💬 „Bardzo zmieniają się oczekiwania kobiet wobec mężczyzn i mężczyzn wobec kobiet; rośnie wzajemny dystans. Przepraszam, że posłużę się dowodem anegdotycznym, ale w wielu podcastach młode kobiety mówią, że 'trudno im zaimponować' i one widzą, że faceci mają z tym kłopot. A miłość działała wtedy, gdy mężczyźni starali się imponować kobietom i gdy byli w stanie to zrobić. Dzisiaj diabli wiedzą, jak mieliby tego dokonać”.

💬 Prof. Tomasz Szlendak: Już od lat 90. XX wieku wiemy, że kobiety wynajdują coraz banalniejsze powody do skończenia związków. I to naprawdę banalne: on nie opuszcza klapy od sedesu. Zamiast go nauczyć, żeby opuszczał, ona mówi: „Nie pasujemy do siebie”.

✒ Paulina Dudek, Hello Zdrowie: Może próbowała albo nie chce być nauczycielką? Ale rozumiem, o co panu chodzi. Znajoma ostatnio przyznała, że skreśliła fajnego, jej zdaniem, faceta, bo miał kiepski zegarek.

💬 Niefajny zegarek, niefajne buty… Gdy mówię kobietom o tym argumencie, to wcale nie zaprzeczają, że chcą wszystkiego, i jeśli na ich checkliście brakuje jednego elementu, skreślają całego kandydata. Jest to moim zdaniem pośredni dowód na to, że dziś samodzielne funkcjonowanie spełnia potrzeby dużej części kobiet.

Link w komentarzu ⬇