Lewitarium.pl

jest sam w sobie korzystny dla zdrowia, ponieważ pozwala organizmowi utrzymać swój wewnętrzny system kontroli i równowagi - homeostazę. Oznacza to, że ciało ma swoje własne bardzo skuteczne metody utrzymania się na optymalnym poziomie dobrobytu. Pewne mentalne nastawienie może jednak zakłócić działanie tego delikatnego mechanizmu. Stres powoduje szkody w organizmie co, upośledza naturalne procesy biochemiczne. Pod wpływem stresu wydzielamy duże ilości kortyzolu, który tłumi układ odpornościowy. Badania wykazały, że w kabinie relaksacyjnej poziom kortyzolu zmniejsza się znacząco. Obniżają się również stężenia innych hormonów związanych ze stresem, takich jak: adrenalina, noradrenalina czy ACTH, a także innych szkodliwych substancji chemicznych. Dzięki kabinie pokonasz stres, zwalczysz wysokie ciśnienie krwi, zmniejszysz ból głowy, pozbędziesz się złych nawyków, zwiększysz koncentrację, etc. Unosząc się na wodzie bez światła, dźwięku i dotyku jesteś w stanie dostroić się do głębokiej relaksacji, która przynosi same pozytywne fizyczne i psychiczne korzyści. Zaobserwujesz je już w kabinie i na pewno będą Ci towarzyszyć jeszcze na długo po jej opuszczeniu. Głęboka relaksacja jest też korzystna pod innym względem. Terapia unoszenia się na wodzie prowadzi do zwiększenia świadomości sensorycznej, lepiej czujemy i rozumiemy nasze ciało i jesteśmy w stanie bardziej efektywnie regulować procesy w nim zachodzące. A świadomość i kontrola wyobrażeń mentalnych jest kluczem do samoregulacji. DEPRESJA
Seanse w kabinach lewitacyjnych doskonale wspomagają leczenie depresji, a nawet w wielu przypadkach stają się alternatywą dla leczenia farmakologicznego. Ważnym czynnikiem jest zredukowanie stresu. Otóż depresja wykazuje podobieństwo nie tyle do stresu ostrego, tymczasowego, którego korzystny charakter jest oczywisty, ile do stresu przewlekłego. W stresie przewlekłym mechanizmy organizmu działają już nie tylko ochronnie, ale i w sposób szkodliwy, ujawniając cechy wyczerpania niektórych funkcji. Stres zaczyna w jakimś momencie wpływać na czynność ośrodków, które zawiadują nastrojem, energią, mechanizmami snu i procesami poznawczymi, a z czasem, gdy go nie zmniejszamy prowadzi do depresji. Badania mózgu za pomocą QEEG i EEG pozwoliły ustalić, że u osób chorych na depresję zmienia się rozkład fal mózgowych w obu półkulach. Bardziej pobudzone są rejony odpowiedzialne za negatywne postrzeganie świata oraz wycofywanie się z aktywności. Natomiast te części, które odpowiadają za przyjemne wspomnienia oraz pozytywne emocje są mniej aktywne. Kortyzol jest reakcją na stres, wysoki poziom tej substancji chemicznej może prowadzić do wielu dysfunkcji związanych ze stresem, depresją włącznie. Badania wykazały, że przebywanie w kabinie lewitacyjnej znacząco obniża poziom kortyzolu a także innych stresogennych hormonów i neuroprzekaźników. Ponadto, dzięki terapii w basenie lewitacyjnym z dużą ilością magnezu i innych życiodajnych pierwiastków z soli Morza Martwego wzrasta poziom hormonów szczęścia - endorfin i pobudzane są obszary mózgu odpowiedzialne za pozytywne emocje (euforia, obniżenie lęku). Terapia floatingowa ma zatem znaczący wpływ na osoby cierpiące na depresję. Jak pokazują badania nastrój tych osób ulega znacznej poprawie, a efekty korzystania z kabiny są przeciwieństwem do objawów depresji (poprawa jakości snu, wzrost energii i optymizmu, jaśniejszy umysł, wzrost popędu płciowego). SPORT
Aktywność fizyczna niestety niesie ze sobą większe ryzyko urazów i kontuzji. Ważną rolę w sporcie odgrywa również psychika. Na co dzień trzeba stawiać czoła presji otoczenia, która wymaga i oczekuję od nas jak najlepszych wyników. Do tego dochodzą własne ambicje i wewnętrzna krytyka. Wszystko to powoduję duże napięcie, stres i zmęczenie, a co za tym idzie spadek formy i zniechęcenie do regularnych ćwiczeń. Floating często stosowany jest przez sportowców w celu zwiększenia wydajności i korzyści z treningów sportowych. Głęboki relaks zwiększa przepływ krwi do mięśni, pomaga pozbyć się kwasu mlekowego, zmniejsza ból i przyspiesza czas regeneracji po wszelkich urazach, a także poprawia koncentrację. Dodatkowo rozluźnione mięśnie są bardziej odporne na potencjalne kontuzje. Mięśnie i stawy są całkowicie odciążone a sportowiec osiąga kompletne fizyczne i psychiczne odprężenie. Główne korzyści dla sportowców wynikające z terapii w kabinie lewitacyjnej:
Wprowadzenie w stan relaksu fizycznego, co prowadzi do poprawy wydajności, zwiększenia szybkość, wytrzymałości i poprawy koordynacji.
Łagodzenie bólu urazowego
Wzmocnienie zdolności regeneracji organizmu po obrażeniach i intensywnym treningu
Przyspieszenie odzyskiwania szczytowej formy oraz eliminowanie stresu związanego z przegraną
Poprawa stanu psychicznego sportowca poprzez zwiększenie pewności siebie po przez wizualizacje, wewnętrznego spokoju i opanowania. BÓL
Wielu osób, które próbowały terapii w kabinie lewitacyjnej w celu złagodzenia bólu, poczuło ulgę, a nawet pozbyło się przewlekłego bólu. Byli zdumieni, że mogą normalnie funkcjonować przyjmując mniejsze dawki leków przeciwbólowych lub w ogóle je odstawiając. Badania niemieckich naukowców pokazują, iż terapia metodą R.E.S.T. (pobyt w kabinie floatingowej) jest skuteczna w łagodzeniu skutków fibromialgii. Przynosi ulgę w bólu, rozluźnia mięśnie i polepsza samopoczucie oraz przywraca fazę REM podczas snu. https://www.youtube.com/watch?v=VfJ7jviuuAI