Thedncrs

ACRO FRAME UP / изучение акробатики фрейм ап самых основ! 📌

курс подойдет для всех уровней, в том числе для начинающих с нуля, а так же для тех, кто уже танцует фрейм ап, но хочет улучшить акробатические навыки.

пн | cр 18:00-19:00
с 06.03 по 29.03 включительно, 8 занятий

ЧТО БУДЕТ?
-детальное изучение базовой акробатики (партер)
-перевороты, стойки и тд
-развитие гибкости, выносливости и ориентации в пространстве
-изучение танцевальных связок из разученных акробатических элементов
-закачка и растяжка

ЦЕНА:
390 зл до 03/03 включительно
450 зл до 05/03 включительно
490 зл при записи 06/03
*c действующим абонементом thedncrs постоянная цена 390 зл

*количество мест ограничено, запись - директ WARSAW DANCE STUDIO.]
_________
kurs «Acro frame up» czyli akrobatyka frame up od podstaw!

poziom odpowiedni dla wszystkich, dla tych, którzy dopiero zaczynają i dla tych, którzy już tańczą frame up, ale chcą poprawić swoje umiejętności akrobatyczne

pon | śr 18:00-19:00
od 06.03 do 29.03 włącznie, 8 zajęć

CO BĘDZIE NA KURSIE?
- szczegółowa nauka podstawowej akrobatyki w parterze (na podłodze)
- rozwój koordynacji w przestrzeni, gibkości i wytrzymałości
- lekkie choreografii z wyuczonych elementów
- pompowanie i rozciąganie mięśni

CENA:
390 zł przy płatności do 03.03 włącznie
450 zł przy płatności do 05.03 włącznie
490 zł przy płatności 06.03
*z ważnym karnetem thedncrs stała cena 390 zł

*Ilość miejsc ograniczona, zapisy - direct WARSAW DANCE STUDIO.]

HEELS GROUP FOR BEGINNERS! 💅🏻

УРОВЕНЬ - БАЗОВЫЙ, для совсем новичков

СТАРТ ЗАВТРА, 16/02!
вт | чт 19:00-20:00

ПЛАН ЗАНЯТИЙ:
- база и техника хилса
- баланс и координация на каблуках
- взаимодействие друг с другом
- хореографии на основе выученного материала

*запись - директ, количество мест ограничено
___________
GRUPA HEELS DLA POCZĄTKUJĄCYCH!

POZIOM - BASIC, dla osób zupełnie początkujących

START JUTRO, 16/02
wt | czw 19:00-20:00

PLAN ZAJĘĆ:
- podstawy i technika heels’u
- interakcja ze sobą
- równowaga i koordynacja na obcasach
- choreografii na podstawie wyuczonego materiału

HEELS COURSE FOR BEGINNERS FROM 0! 🔋

пришло время первого курса хилс в новом году!
УРОВЕНЬ - БАЗОВЫЙ, для совсем новичков

СТАРТ 17.01
вт | чт 19.00 (8 занятий по часу)

ПЛАН КУРСА:
- база и техника хилса
- баланс и координация на каблуках
- хореографии на основе выученного материала
- видеосъемка на последнем занятии

ЦЕНА:
320 зл при записи до 15.01 включительно
350 зл при записи до 16.01 включительно
400 при записи 17.01
*с действующим абонементом thedncrs - 300 зл

*запись - директ, количество мест ограничено
**скидка 10% на покупку абонемента после курса
___________
HEELS KURS DLA POCZĄTKUJĄCYCH OD ZERA!

czas na pierwszy w nowym roku kurs z heels’u!
POZIOM - BASIC, dla osób zupełnie początkujących

START 17.01
wt | czw 19.00 (8 занятий по часу)

PLAN KURSU:
- podstawy i technika heels’u
- równowaga i koordynacja na obcasach
- choreografii na podstawie wyuczonego materiału
- nagranie video na ostatnim zajęciu

CENNIK:
320 zł do 15.01 włącznie
350 zł do 16.01 włącznie
400 zł w dniu rozpoczęcia kursu
*dla posiadaczy ważnego karnetu thedncrs - 300 zł

*zapisy - dm, ilość miejsc ograniczona
**zniżka 10% na zakup karnetu po kursie