Emotely

ADHD to nie tylko „brak skupienia" 👇

Większość ludzi kojarzy ADHD z chaosem, roztargnieniem i problemami z koncentracją. Ale jest cała warstwa objawów, o których mało kto mówi… bo z zewnątrz wyglądają jak „dziwactwa" albo „lenistwo".

Zastanów się czy to brzmi znajomo…

👉 Stoisz w sklepie i nie potrafisz wybrać między dwoma jogurtami.
👉 Zaczynasz zdanie i w połowie zapominasz, dokąd zmierzało.
👉 Kupujesz rzeczy, których nie potrzebujesz, bo impuls był silniejszy niż logika.
👉 Albo wpadasz w hiperfokus na trzy godziny, a potem nie masz energii na nic innego.

To nie jest kwestia silnej woli. To sposób, w jaki działa Twój mózg.

Jeśli rozpoznajesz u siebie te objawy to warto o nich porozmawiać ze specjalistą, który pomoże Ci zrozumieć siebie lepiej.

Jeśli interesuje Cię praktyczna wiedza psychologiczna, to obserwuj ten profil.

Nasi eksperci dzielą się tutaj swoją szeroką wiedzą i doświadczeniem 💚

„Daddy issues" to realny problem 👇

To realne wzorce zachowań, które kształtują się w dzieciństwie i wpływają na to, jak funkcjonujesz w dorosłych relacjach.

Jeśli ciągle szukasz potwierdzenia swojej wartości u partnera, boisz się porzucenia albo wchodzisz w relacje, w których tracisz siebie – warto się zastanowić, skąd to się bierze.

Relacja z ojcem (lub jej brak) zostawia ślad. Zrozumienie tego, to pierwszy krok do zmiany.

Jeśli interesuje Cię praktyczna wiedza psychologiczna, to obserwuj ten profil.

Nasi eksperci dzielą się tutaj swoją szeroką wiedzą i doświadczeniem 💚