Dieta Hashimoto

Bezglutenowe babeczki z truskawkami 🍓

Miękkie, delikatne, bez glutenu, ale za to z dużą porcją smaku!😋

🍌🍓Truskawki i banan dodają im naturalnej słodyczy, świeżości i cudownego aromatu.🫶

Zapisz przepis i zrób koniecznie — szczególnie teraz, gdy właśnie rusza sezon na truskawki 🍓✨

Składniki(9 sztuk)
🔴1 banan (150 g)
🔴140 g jogurtu kokosowego
🔴1 j***o
🔴1 łyżka miodu (20 g)
🔴160 g mąki migdałowej
🔴20 g mąki ryżowej
🔴1 łyżeczka sody oczyszczonej
🔴4 łyżki wiórków kokosowych (40 g)
🔴2 łyżki kakao naturalnego (20 g)
🔴70 g truskawek

Sposób przygotowania:
J***o utrzeć. Wmieszać jogurt i miód. Banana rozgnieść widelcem i zmiksować z jajkiem. Wmieszać suche składniki. Truskawki pokroić i dodać do ciasta. Przelać ciasto do foremek wyłożonych papilotkami i piec w nagrzanym piekarniku do 180 st. przez 30-35 minut.

Wartość odżywcza 1 sztuki:
kalorie: 197 kcal
białko: 6 g
tłuszcz: 14 g
węglowodany: 12 g