Beauty vitamins

Старайтесь не прикасаться к волосам в течение дня, чтобы сохранить объем укладки на много часов
Влажность, загрязнения и кожный жир с рук утяжелят волосы, испортив укладку.

Чтобы кожа как можно дольше выглядела молодой, ограничьте потребление жиров. Ведь они способствуют окислительным процессам в организме. Посмотрите на японок: секрет их вечной молодости в том, что в их рационе много сырой еды и почти нет жареных блюд

Обновляйте защиту от солнца в течение дня
Ошибочно полагать, что нанесенное с утра средство с высоким показателем SPF обеспечит защиту до самого вечера. Постепенно, по мере впитывания, с потом и прикосновениями защитные свойства снижаются. Точно так же «водостойкий» продукт становится уязвимым после купания, тем более после длительных заплывов.