Docent_biega

Jest pierwsza 100 🍾🤜🤛 !!! To dzięki Wam😍
To kiedy świętujemy 😁?!

Takim oto ptaszkiem i kotkiem kończę swoje roztrenowanie 😀
Od Ultraroztocza było trochę przerwy w bieganiu, ale też i było truchtanie gdzie tętno nie przekroczyło 145u/m.
Nowy sezon jak warunki i „fale” pozwolą będę chciał rozpocząć od Ultrakamieńsk 30km 23stycznia 2022r.
A jak tam u Was ?! w treningu, roztrenowaniu, czy macie to w d.pce?! 🙃