Yo Ga Te

Drogie Joginki i Jogini,
za nami ostatnie już zajęcia w tym roku, ale też ostatnie z działalności studia Yo Ga Te.
Niezmiernie się cieszę, że mogłam Was poznać i wspólnie praktykować jogę w tej kameralnej przestrzeni, nasyconej zapachem kadzidełek, światłem świec i pełnej kwiatów.
Nasza przygoda się nie kończy. Z tego miejsca chcę Was zaprosić do innej, nowej przestrzeni. Miejsce się zmieni, ale rodzaj praktyki
i osoba prowadząca pozostaje ta sama.
Poniżej terminy zajęć, może zechcesz sprawdzić, spróbować.

https://www.facebook.com/StudioSananda/
Poniedziałek i piątek godz. 9.30

https://www.facebook.com/sankalpapoddasze/
Poniedziałek godz. 20.00

https://www.facebook.com/oddech
Wtorek godz. 9.15 i 18.00
Czwartek 9.15
Piątek 18.00

Dziękuję za zaufanie, obecność i zapraszam do spotkań na macie w nowych okolicznościach.
Patrycja
🙏🥰

Dzisiaj coś dla wszystkich zainteresowanych zajęciami jogi online dla osób początkujących, którzy chcieliby zacząć przygodę z jogą zupełnie od 0.

Trwa właśnie nabór do nowej grupy, więc jeśli masz ochotę zacząć praktykować, ale nie wiesz od czego zacząć, to serdecznie Cię zapraszam pod moją opiekę 🙂

każda środa 19:30- 20:30

Zaczniemy od początku, czyli wytłumaczę krok po kroku jak przygotować poszczególne pozycje.
Będę pokazywać warianty dla osób początkujących oraz wariant końcowy pozycji.
Będzie nauka oddechu jogowego, świadomości ciała, wzmocnienie nóg, brzuchów, rąk, pleców, co pozwoli na przygotowanie ciała do wchodzenia w pozycje jogowe.
Szczegółowo i stopniowo wytłumaczę co docisnąć, a gdzie puścić 😛

Zapraszam wszystkich, którzy chcieliby małymi kroczkami zacząć ćwiczyć jogę.

koszt:
1 zajęcia 20 zł
4 zajęcia 70 zł

Zapisy:
tel. 530 006 650
[email protected]
FB wiadomość pod zdjęciem

A tu zapraszam na wydarzenie FB:
https://fb.me/e/12QYvBtGR

Ostatni moment, by zapisać się na Domową Relaksację 💙
To już 2️⃣- gie takie zajęcia w formie online.

Jak wziąć udział ❓❓❓
Napisz w komentarzu lub na:
[email protected]
tel. 530 006 650
https://fb.me/e/1KAGPoubs
i zgłoś swoją chęć udziału.
Koszt: 15 zł

Spotykamy się dziś o godzinie 2️⃣0️⃣:3️⃣0️⃣ i później przez 6️⃣0️⃣ minut wspólnie relaksujemy pod domowymi kocami przy technikach relaksacyjnych, które dla Was właśnie przygotowuję.
Tym razem wkraczam na zajęcia z nowym sprzętem nagłośnieniowym 🎵
Już nie mogę się doczekać!

Dodatkowo mam dla Was coś nowego 😍🥳🤩
Świeżutkie nagrania relaksacyjne dla wszystkich tych, którzy nie mogą być w dzisiaj o 20:30, ale bardzo chcieliby posłuchać relaksacji.
Nagrania będą dostępne zaraz po relaksacji, czyli po 21:30.

W tym tygodniu nowa wizualizacja z nową historią w tle 🙂
Zapraszam wszystkich, chcących doświadczyć dzisiaj głębokiego relaksu.

A tymczasem,
Miłego dnia i do zobaczenia wieczorową porą na wspólnym odpoczynku,

Namaste
🙏
Magda