FTI Strefa Kolarza

Kolejny raz w okresie zimowych przygotowań treningowych włączyliśmy szkolenie z Nordic Walking prowadzone przez naszego certyfikowanego trenera Artura Kozala.

Marsz z kijami często kojarzymy jako wyłącznie lekka i przyjemna forma aktywności a potrafi również zawierać zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych, łączyć zadania sprawnościowe z lekkiej-atletyki, jak również zmieniać się formułę marszobiegów.

Technika sportowa marszu nie tylko rozwija bazową, tlenową strefę wysiłku, wpływa również na poprawę koordynacji ruchowej oraz zwiększa mobilność m.in. kręgosłupa.

Jeśli szukasz kursu indywidualnego lub dla grupy max 10os - zapraszamy do kontaktu:

[email protected]

Ostatnie dni przyniosły kilka bardzo udanych startów dla naszych zawodników:

W sobotę w Bytowie podczas Lang Team Race świetne ściganie zaliczyła Karolina Ruta, która zameldowała się na 3mc w kategorii.
4mc w kategorii wywalczył Dominik Gacioch - ten młody kolarz zachwyca swoją jazdą.
Na 5mc w kategorii wjechał Sławek Urbański.
Cala trójka zaliczyła bardzo, bardzo aktywną i mocną jazdę od startu do mety 🔥🔥

W niedzielę podczas Czasówki w Chrośnej doskonały przejazd zaliczył Arek Czarnecki i Marek Broniarczyk - oboje wygrali rywalizację w swojej kategorii 🔥🔥

Wczoraj podczas czasówki na Torze Poznań 1mc w kategorii wywalczył Jacek Błaszczyk a 3mc w kategorii Kuba Wierzejewski 🔥🔥

Gratulujemy ‼️


Feel IT!
Hurtownia Elektryczna

Team Power na dzisiejszym Kolarskim Czwartku 🔥😎

Gratulacje ‼️


Feel IT!
Hurtownia Elektryczna
Tur_trener