Psychosystem

Tak, nie wszystkie pary przychodzą na terapię z tym samym celem. Często jedna osoba chce ratować związek, a druga myśli o rozstaniu. Ta myśl o rozstaniu nie zawsze oznacza też realną decyzję o zakończeniu relacji.
Są jednak sytuacje, w których jedna osoba wewnętrznie już się wycofała - a wspólna terapia staje się raczej formą domknięcia niż próbą zmiany.
Udostępniamy⤵️

Bardzo często partnerzy zgłaszają się na terapię z innymi oczekiwaniami co do przyszłości pary, tzn. jedna osoba chce ratować związek, a druga wolałaby się rozstać. Czasem jest to wypowiadane wprost, a czasem bezpośrednio. Jednak dzięki znajomości potężnej siły systemu projekcyjnego wiemy, że niepewność i ambiwalencja może pochodzić od obojga partnerów, jednak na nieświadomym poziomie została rozdzielona między nich tak, że jeden wyraża potrzeby rozstania, a drugi pragnienie bycia razem.
Musimy również wziąć pod uwagę, że chęć rozstania się i zakończenia relacji może być w rzeczywistości nieświadomym wyrazem potrzeby większej przestrzeni psychicznej w obrębie relacji. Niemniej istnieje w takich przypadkach niebezpieczeństwo, że jeden z partnerów w psychicznym sensie właściwie odszedł już z relacji i przyprowadził drugiego tylko po to, aby pozostawić go w dobrych rękach terapeuty.

Mary Morgan, Stan umysłu pary. Psychoanalityczna terapia par

Obraz: Grant Woodstock, American Gothic, Art Institute of Chicago, 1930

✅Z przyjemnością przekazujemy informację, że w skład Zarządu Lubelskiego Oddziału Terenowego PTP wchodzą nasi psychologowie: Irena Franaszek Agnieszka Jędruszewska i Kamil Jelinek💙❕
Gratulacje 😘

Drodzy ! Koleżanki i Koledzy,
Z radością przedstawiamy Zarząd Lubelskiego Oddziału Terenowego PTP!

Podczas Walnego Zebrania sprawozdawczo-wyborczego w dniu 20.12.2025 r. został wybrany nowy skład Zarządu Lubelskiego Oddziału PTP. Pierwsze posiedzenie nowego Zarządu odbyło się 12.01.2026 r.

Z radością przedstawiamy osoby, które, działają na rzecz Lubelskiego Oddziału:

Przewodnicząca OT Lublin
Katarzyna Markiewicz

Wiceprzewodniczące:
Irena Franaszek,
Magdalena Frankowicz

Skarbnik
Adam Kolibski

Sekretarz
Kamil Jelinek

Wydarzenia naukowe
Małgorzata Kuśpit

Facebook
Agnieszka Jędruszewska

Członek Zarządu
Małgorzata Stryczewska-Jaguś

🔎 Komisja Rewizyjna
Ewa Gruszecka
Zbigniew Zatoński
Mariola Żuk

Zebrania Zarządu będą odbywać się raz w miesiącu.
Serdecznie zapraszamy do udziału w naszych otwartych zebraniach, webinarach i wykładach – o wszystkich wydarzeniach będziemy Państwa na bieżąco informować.
Zachęcamy do aktywnego angażowania się w działalność naszego Oddziału!

Tworzymy przestrzeń dla wiedzy, rozmowy i współpracy.
Jeśli czują Państwo, że to także Państwa miejsce — będzie nam po drodze.

To jedno z najbardziej mylących doświadczeń: wszystko działa, a Ty czujesz niepokój. Ten moment, w którym na poziomie codzienności wszystko wydaje się funkcjonować poprawnie.
Praca jest, relacje trwają, dzień zaplanowany. A mimo to pojawia się napięcie, którego trudno się pozbyć, oraz zmęczenie, które nie znika nawet wtedy, gdy teoretycznie jest czas na odpoczynek.

To doświadczenie często budzi niepokój i pytanie o to, czy coś jest nie tak. W rzeczywistości takie napięcie bardzo często jest sygnałem przeciążenia układu nerwowego, który przez dłuższy czas funkcjonował w trybie mobilizacji.
Może to być efekt nagromadzonych, drobnych stresów, utrwalonych wzorców reagowania albo emocji, które nie zostały w pełni przeżyte i zrozumiane.

Jeśli czujesz, że trudno Ci się rozluźnić i naprawdę odpocząć, warto przyjrzeć się temu głębiej i potraktować to jako ważną informację o sobie, a nie coś, co należy ignorować.

W Psychosystem wsparcia w takich sytuacjach udziela psycholog i psychoterapeuta Agnieszka Jędruszewska. Pomaga osobom zmagającym się z chronicznym napięciem, stresem i trudnościami w relacjach, oferując bezpieczną przestrzeń do pracy nad emocjami i odzyskania równowagi.

👉 Przeczytaj artykuł na naszym blogu: https://psychosystem.pl/ciagle-napiecie-mimo-spokojnego-zycia-co-naprawde-stoi-za-twoim-niepokojem/

„Dlaczego znowu kłócimy się o to samo?” Znasz ten moment, w którym rozmowa nagle zmierza w dobrze znanym kierunku➡️emocje rosną, pojawiają się podobne argumenty, powracają te same pretensje, a poczucie niezrozumienia narasta?

Takie powtarzające się konflikty rzadko są efektem tylko bieżącej sytuacji. Bardzo często uruchamiają się w nich wzorce, których nauczyliśmy się dużo wcześniej - w rodzinie, w której dorastaliśmy.
To tam obserwowaliśmy, jak mówi się o emocjach, jak reaguje się na napięcie i jak rozwiązuje się konflikty. Z tych doświadczeń powstają schematy relacyjne, które w dorosłym życiu mogą działać automatycznie, nawet wtedy, gdy świadomie chcemy funkcjonować inaczej.
Dlatego w psychoterapii ważne jest nie tylko rozwiązywanie bieżących problemów, ale także zrozumienie powtarzających się mechanizmów w relacjach, ich korzeni. Dopiero wtedy możliwe staje się stopniowe wprowadzanie realnej zmiany w sposobie komunikowania się z bliskimi.

Jeśli chcesz dowiedzieć się, dlaczego w relacjach powtarzają się te same konflikty i jak można pracować nad zmianą tych wzorców, przeczytaj cały artykuł na naszej stronie: https://psychosystem.pl/aktualnosci-psychoterapia/

W Psychosystem w Lublinie psychoterapię rodzinną oraz warsztaty ustawień systemowych met. Hellingera prowadzi Irena Franaszek - , PTP.

, ul. Godebskiego 9, , telefon: 789 366 244
Irena Franaszek