Immunoklinika

Dzisiaj chwalimy się kolejną publikacją dla Magazynu Prestiż Magazyn Trójmiejski! 😍

Tym razem kilka słów o tym, dlaczego rola mężczyzny w przygotowaniu do ciązy jest równie ważna i co można zrobić zawczasu, aby uniknąć problemów. 🤓

Zapraszamy do lektury: https://bit.ly/Polska-gola-przygotowania-do-ciąży 🤰👼



____________________________________
📌 ul. Wrocławska 32/01, Gdynia
📞 +48 728 297 965
✅ umów się na wizytę przez portal Booksy: https://bit.ly/zarezerwuj_immunoklinika
Zawalcz o swoje zdrowie! 💪

Inozytol występuje w dużej ilości w mózgu, ale także jest obecny w innych tkankach organizmu. Jest produkowany z glukozy. 🤗

Poza organizmem, inozytol można znaleźć w niektórych produktach spożywczych (np. pełnoziarniste produkty, fasola, orzechy) oraz niektórych surowcach zielarskich (np. kłącza perzu). 🫘
W organizmie człowieka, inozytol bierze udział w łączeniu neurotransmiterów (np. serotoniny i dopaminy) oraz niektórych hormonów steroidowych z receptorami, a oprócz tego inozytol i jego pochodne odgrywają ważną rolę w metabolizmie glukozy i lipidów oraz uczestniczą w mechanizmach sygnalizacji insuliny.

Sprawdź w poście, kiedy warto go suplementować 🤗

Ciągle ta dieta i dieta...
Aby poprawić swój stan zdrowia stety czy niestety trzeba zacząć od zmienienia nawyków żywieniowych. 🤷‍♀️

Nie musisz robić wszystkiego od razu!
Zacznij od odstawienia niezdrowych przekąsek w ciągu dnia - nawet ich nie kupuj.
Zrób za to zapas orzechów do podjadania, gdy czujesz, że spadł Ci cukier. Z braku laku sięgniesz właśnie po orzechy czy pestki :)

Sprawdź w karuzeli co warto mieć w swojej szafce ✌️

Rumianek - jedno z najpopularniejszych ziół 🌸

Należy stosować go ostrożnie w okresie ciąży i skonsultować chęć jego wykorzystania w tym okresie z lekarzem – jak każdego produktu zielarskiego :)

A kiedy stosujemy rumianek?
🌸przy wzdęciach;
🌸 w zapalenie dróg moczowych;
🌸 przy biegunce i zaburzeniach trawienia;
🌸 w stresie i stanach napięcia nerwowego;
🌸 ... a nawet na rany skórne.

Jest bezpieczny nawet dla niemowlaków i możemy podawać napar z rumianku przy problemach z brzuszkiem u najmłodszych 👶