Qi-gong

MINDFULNESS I TRUDNE EMOCJE - wywiad z Karo Tashi

MINDFULNESS I TRUDNE EMOCJE - wywiad z Karo Tashi Piątek, godzina 15:00. Tomek siedzi w biurze i z uśmiechem na twarzy snuje plany na nadchodzące popołudnie. Nagle do pokoju wchodzi szefowa i prosi o przygot...

Qigong automasaż

Qigong automasaż Zajęcia ruchowo-relaksacyjne Qigong, w ramach projektu "AKTYWNY-BEZPIECZNY MIESZKANIEC", odbywały się nieprzerwanie od końca lipca do grudnia 2020 roku w nas...

Witam Państwa,
nazywam się Janina Antczak. Jestem uczennicą prof. Liu Zhongchung.
Chciałabym Państwu przedstawić ćwiczenia Qigong – Lecący Żuraw.
Ćwiczenia te dają spokój umysłu, zdrowie, harmonię, koncentrację wew.
Moje pierwsze spotkanie z tymi ćwiczeniami miało miejsce kiedy byłam nastolatką.
Pewnego dnia znalazłam się na trójmiejskiej plaży i zobaczyłam grupę ćwiczących osób.
Moim marzeniem było ćwiczyć tak jak oni.
Po latach tzn. w latach 90-tych do Gdańska przyjechał prof. Liu Zhong chun i tak spełniło się moje marzenie.
Ćwiczenia z profesorem spowodowały poczucie większego spokoju harmonii wew.
Mój kręgosłup szyjny zaczął lepiej funkcjonować.

Dziękuję i zapraszam do wspólnych ćwiczeń!