Instytut Biofeedback

W naszym Instytucie pojawiły się przepiękne prace wyjątkowej artystki Katarzyny Krej ❤

Foregin Body - nie bez powodu wystawa tych rzeźb nosi taki tytuł. Artystka na ich podstawie odnosi się do połączenia między ciałem a psychiką oraz na doświadczeniu ucieleśnienia.

Elementy wyjęte z ciała, tkanki, fragmenty organów mają być metaforą procesów, w których to, co cielesne, znajduje swoje odbicie w psychice, i odwrotnie.

To sztuka, która zatrzymuje na chwilę i skłania do refleksji nad połączeniem ciała i umysłu ✨

Prace idealnie wpisały się w przestrzeń naszego Instytutu — zarówno estetycznie, jak i merytorycznie ❤️

Jak Wam się podobają? ✨

🧠🌿 To, co jesz, wpływa na to, jak pracuje Twój MÓZG

Badanie przeprowadzone przez hiszpańskich naukowców na 656 osobach, które przez dwa lata spożywały oliwę extra virgin lub rafinowaną pokazało, że osoby spożywające oliwę extra virgin:

✔️ miały lepsze funkcje poznawcze
✔️ wykazywały większą różnorodność mikrobioty jelitowej

Dlaczego? Oliwa extra virgin jest bogata w przeciwutleniacze, polifenole i zdrowe tłuszcze, które realnie wspierają pracę mózgu 🧠✨

Wniosek jest prosty: jakość tłuszczów ma znaczenie dla koncentracji, pamięci i samopoczucia.

W Instytucie Biofeedback łączymy wiedzę o mózgu z praktyką — wspierając jego pracę na co dzień. ✨

Źródło: K.Staszek Gazeta Wyborcza