Renew Studio

Poznaj Elwirę - naszą instruktorkę pilatesu! ✨

„Hej, jestem Elwira!

Ruch to moja największa pasja —byłam tancerką tańca towarzyskiego, a więc precyzja, płynność i świadomość ciała mam we krwi. Choć mam duszę artystki, uwielbiam, gdy każdy ruch ma swój sens i strukturę.

Właśnie dlatego pokochałam Pilates.
To nie tylko trening — to cały system pracy z ciałem, który uczy kontroli, uważności i siły płynącej ze środka. Daje niesamowite połączenie elegancji ruchu i precyzyjnej techniki… coś idealnego dla kogoś, kto kocha estetykę, ale i dyscyplinę.”

Chcesz rozpocząć przygodę z pilatesem?
Zapisz się do Elwiry już dziś 💕
Link do zapisów w bio!

Dziękujemy, że jesteście! 💗

To dzięki Wam studio RENEW się rozwija. Wasza energia, obecność i zaufanie sprawiają, że tworzymy wyjątkowe miejsce, w którym każdy czuje się dobrze w swoim ciele.

Dziękujemy za kolejny tydzień wspólnych treningów i dobrej atmosfery!

Kto jeszcze nie próbował treningu EMS? ⚡

Tylko 20 minut, a efekty jak po godzinnej sesji siłowej!

To bezpieczny, skuteczny i intensywny trening, który angażuje całe ciało — nawet te mięśnie, o których istnieniu dawno zapomniałaś 😉

Zapisz się na trening próbny i zobacz, jak działa EMS!