Elitefitventanilla

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Si volviera a empezar en el gimnasio… haría las cosas diferente 💭
✅ No le temería a los ejercicios de trend superior
✅ Entrenaría 3 a 4 ejercicios por grupo muscular
✅ Y dejaría el cardio para el final 🏋️‍♀️🔥

Aprende de la experiencia y entrena con estrategia, no solo con ganas.