OST - One System Training

OST - One System Training

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26/06/2022

Hoy fue el lanzamiento oficial de ONE FIGHT, programa de ejercicios basado en movimientos inspirados en artes marciales y movimientos deportivos adaptados para el ejercicio fitness.

Aquí un poco de lo que traemos en este primer MIX RETRO. La música que escogímos te llevará a recordar momentos extraordinarios. Y las coreos están que arden. ONE FIGHT 1 está estructurado en intervalos aeróbicos de mediana y baja intensidad con el fin de estimular el uso de grasa durante la clase y en intervalos anaerobios de alta intensidad para usar el azúcar en exceso, estimular el metabolismo y lograr que sigas usando grasa durante los siguientes días posteriores a la clase.

Así que no dudes, en ONE FIGHT creemos que la información, aprendizaje, herramientas y estudio constante son fundamentales para llevar cada sesión de ejercicios al siguiente nivel. Ven capacitate con nosotros que sabemos perfectamente lo que hacemos y queremos enseñarte.

CERTIFICACIONES ABIERTAS. Aprovecha nuestros precios de introducción.

Photos from OST - One System Training's post 24/05/2022

ONE FIGHT en el evento de New Body Trujillo.

06/05/2022

Iniciamos nuestras Certificaciones de ONE FIGHT en la linda ciudad de CAJAMARCA - PERÚ

Este 01 y 02 de Julio en el gimnasio XTREME FIT (JR. Mariano Melgar 115) estaremos brindando está certificación a cargo de nuestro Director y Master Trainer Félix Benítes, capacitador con más de 20 años de experiencia en el fitness y certificado en las mejores agencias del fitness nacional y mundial.

En esta certificación aprenderás:

✅Las bases coreográficas de ONE FIGHT.
✅A usar la música como un gran instrumento para tus clases de ONE FIGHT.
✅ Dirección y metodología en las clases de ONE FIGHT.
✅El modelo de Coaching efectivo para ONE FIGHT.
✅Herramientas técnicas para ser un modelo de rol en ONE FIGHT.
✅Estructura del programa.

Además recibirás:

✔️Workbook de certificación.
✔️Música digital del programa.
✔️Vídeo del programa.
✔️Certificado (posterior a aprobar el curso).

🚨Aprovecha nuestras pre venta para los primeros 15 inscritos con un 25% de Dsct.

Escríbenos INBOX o al +51 922 296 491

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Avenida Roma 581
Trujillo
13011

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 17:00
Martes 09:00 - 17:00
Miércoles 09:00 - 17:00
Jueves 09:00 - 17:00
Viernes 09:00 - 17:00
Sábado 09:00 - 17:00
Domingo 09:00 - 17:00