BIBE

¡No queremos una media naranja, queremos un mango! 🥭 🥭 🥭

Conoce nuestros productos hechos a base de mango que te darán energía para mantenerte saludable y fuerte.

Llévate un rico vaso de yogur con mango, fresa, chía y granola o un tazón de yogur con mango, papaya, melón y granola. 😋😋😋

📌Pídela a través de nuestras redes sociales. Aprovecha nuestros envíos gratis, también puedes recoger tu pedido en nuestra local físico.
📌Dirección: PJ VIGIL/CARLOS ARMANDO LAURA 1190
📌Instagram: .tacna
📱WhatsApp: 969918170

¡LA FAMILIA BIBE LES DESEA UN FELIZ DIA DEL AMOR Y LA AMISTAD!❤️❤️❤️
Estamos comprometidos en brindarte opciones saludables que puedas degustar, con productos de alta calidad, sanos y seguros, y un servicio amable y oportuno.

📌 Aprovecha nuestras nuevas promociones y nuestros envíos gratis. Recuerda que puedes hacer tu pedido a través de nuestras redes sociales.
📌Dirección: PJ VIGIL/CARLOS ARMANDO LAURA 1190
📌Instagram: .tacna
📱 WhatsApp: 969918170

¡BIBE SAN VALENTIN CON EL NUEVO PACK CORAZÓN!💝💝💝
La familia BIBE sabe que en el día del amor y la amistad vas a querer comer saludable con esa persona especial para ti, es por eso que...
¡LLEGÓ EL 2x1! ¡Llévate una fascinante ensalada de frutas y una saludable ensalada de verduras pagando solo por el precio de una! 🥗🥗🥙🥙

📌Pídela a través de nuestras redes sociales. Aprovecha nuestros envíos gratis, también puedes recoger tu pedido en nuestra local físico.
📌Dirección: PJ VIGIL/CARLOS ARMANDO LAURA 1190
📌Instagram: .tacna
📱 WhatsApp: 969918170

Grasas fantásticas y cómo encontrarlas…😎😎😎

Las grasas las podemos dividir en 4️⃣

GRASA TRANS ⭕

Para ser usada en la industria alimentaria esta grasa, pasa de ser líquida a sólida mediante la hidrogenación. Esto la hace responsable del incremento de colesterol. TGC, problemas cardiacos, ACV. 👁

GRASA SATURADA ⭕

En exceso elevan los niveles de Colesterol total y colesterol malo (LDL) en sangre.⬆️
Puede causar padecimientos cardiovasculares como derrames o infartos.

GRASA MONOINSATURADA ✅

Son grasas buenas porque ayudan a reducir el colesterol malo (LDL)⬇️

Las encontramos en la palta, nueces, 🌰almendras, aceituna, 🫒ajonjolí, aceite de canola, aceite de oliva extra virgen.

GRASA POLIINSATURADA✅

Estas grasas son buenas porque nos ayudan a elevar el colesterol bueno (HDL) ⬆️lo cual reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Están en el aceite de girasol, chía, soja, nueces, almendras, los pescados grasos como salmón, atún, sardina, bacalao, trucha. 🍣🐟

La 🥔 nos encanta desde niños, es por eso que llegó a BIBE el fin de semana de las papas.🤤

Te dejamos esta información para que elijas cómo comerla.🤗

Toma en consideración que las calorías varían de acuerdo al tipo de preparación y cantidad.💚