Fit Sapiens
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Fit Sapiens está enfocado en el entrenamiento de alto rendimiento a través de levantamiento de pesas (weightlifting), levantamiento de peso corporal (bodyweight) y movimientos gimnásticos. Potenciamos la velocidad, flexibilidad, agilidad, estrategia y fuerza. Fit Sapiens está orientado a hombres y mujeres que sin importar su condición física buscan un entrenamiento que se adecue a sus posibilidade
Exito rotundo ayer en Pentagonito. Muchas gracias a todos los asistentes,poco a poco vamos creciendo y es todo gracias a vosotros, sois unas maquinas!
16/07/2015
Tecnica de flexiones de brazos. Recordad que una buena tecnica en cualquier ejercicio nos va a ayudar a evitar lesiones o molestias durante el entrenamiento.
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