GoFaster

Cómo todo en la vida, cada cosa que hagamos tiene ventajas y desventajas, beneficios y perjuicios. El ejercicio o la práctica deportiva no está excento de esto. Pero, cuáles son algunos de esos mitos?
Puedes comer lo que quieras si haces ejercicio aunque eso signifique comer mal.
Mientras más sudas, más grasa estás quemando.
No vale descansar durante la semana cuando se desea perder peso.
Toda actividad física requiere precaución y disciplina. Si quieres mayor eficiencia y avanzar más rápido, Tú Puedes GoFaster 💪🚶🏃