Kawsay R&M

¿Qué beneficios tienen las algas marinas? Todas las algas son alcalinizantes y una buena fuente de fibra alimentaria. Se consideran superalimentos porque tienen propiedades antibacterianas, antinflamatorias y antioxidantes. Contienen ácidos grasos saludables y aportan mucho calcio, hierro y yodo.

VERANO 🌞 SALUDABLE 🤜🤛
🌈 Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
🌈 No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 am y las 15 pm horas).
🌈 Evitar las bebidas muy azucaradas.
🌈 Evitar comidas muy abundantes; ingerir verduras y frutas.