Fisio Cinetica
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42K no se improvisan 🏃♀️🔥
Conversamos con Milagros sobre esas dudas que todos tenemos antes de una maratón:
• ¿Conviene salir rápido o correr conservador?
• ¿Por qué disfrutar el proceso también importa?
• ¿Más entrenamiento siempre significa mejores resultados?
• Y 3 consejos clave para quienes debutan en los 42K 👀
La Maratón de Lima ya está aquí y muchas veces la diferencia no está solo en las piernas, sino en cómo llegas mental y estratégicamente a la línea de partida.
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