shirley_tuestac

Salsa de Mostaza y Miel 🍯

🔺Ingredientes:
- 6 cucharadas de mostaza
- 6 cucharadas de miel
- 2 limones (solo jugo)
- Sal al gusto
- pimienta al gusto
- Chorrito de aceite de oliva

Mezclamos todo y listo! 🌻

Día 8 : Guacamole con Kefir 🥑

📌Ingredientes:
- 2 paltas
- 5 cucharadas de kefir colado
- 1 cebolla en cubitos
- culantro picado
- Sal y pimienta al gusto
- zumo de 1 limón

Te animas a prepararlo? 😏🔥

Día 7: Frappe Lucuma 🍦☕️
📍Ingredientes:
- 1 Lucuma (pulpa)
- 400 ml de kefir
- Estevia al gusto
- Hielo al gusto
- Espresso doble
- Chocolate dark en trozos (opcional)

Día 6: Gelatina de Mango 🥭 …. La mejor combinación del mundo 🤤

📌Ingredientes:
- La pulpa de 1 mango grande
- 400 ml de kefir
- 250 ml de leche fría
- 100 ml de agua
- 15 gr de gelatina sin sabor

Importante: La leche debe estar fría para temperar la gelatina caliente.
Te animas a a prepararla?