Amanda Ramirez
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Empoderamiento Femenino& Sanación Emocional
Combinó mi formación en Psicología, coaching en Crecimiento Personal
Guío a mujeres a reconectar con su poder interno, sanar heridas emocionales y construir una vida desde el amor propio y la libertad. 🪷Soy Amanda Ramirez Coach de Crecimiento Personal y Facilitadora grupal, Outdoor training y salud mental organizacional
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3 Tips psicológicos para calmar la ansiedad HOY mismo.
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💡 ¿Por qué repetimos los mismos errores en el amor? 💔
¿Sientes que siempre atraes el mismo tipo de personas o situaciones que te lastiman? Muchas veces, esto no es "mala suerte", sino el reflejo de heridas emocionales del pasado que aún no han sanado.
En este video, te explico cómo traumas como el rechazo o el abandono crean patrones tóxicos en nuestra vida adulta y te comparto un ejercicio clave para empezar a romper ese ciclo.
¡Es momento de sanar para liberar tu futuro! ✨
En psicología, la rigidez es un mecanismo de defensa, no de poder. El que intenta no doblarse nunca, termina rompiéndose bajo presión...
El verdadero empoderamiento viene de la Flexibilidad Cognitiva que es la capacidad de adaptar tus pensamientos a la realidad, no de forzar la realidad a tus pensamientos.
Ser fuerte no es, no sentir dolor, es saber que hacer con él. Si estás lista para dejar de SOBREVIVIR y empezar a liderar tu vida ... Sígueme....
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