Proyectoh2o.com
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El Proyectoh2o.com es una propuesta educativa elaborada por profesionales calificados y especializados en actividades acuáticas que buscan la excelencia en la producción de información, servicios y productos físicos o digitales. El Proyectoh2o.com se trata de una propuesta educacional elaborada, estructurada y con aplicación por medio de profesional calificado con amplia formación académica y expe
Esta Primera Edición del Inspirando Surf ha sido un éxito!
Les Invitamos a Participar de la Segunda Edición que será realizado en el mes de Febrero de 2022.
Regístrate en nuestra pagina www.proyectoh2o.com para Recibir la Invitación e Informaciones en Primera Mano de las Próximas Ediciones.
El Registro es Gratis y los Cupos son Limitados.
22/12/2021
¡Estamos muy contentos por haber realizado esta primera edición del Proyecto "Inspirando Surf"! Pasamos un hermoso día junto a estos niños, adolescentes y familiares, estamos seguros de que esta experiencia ha sido inolvidable para todos. ¡Estamos ansiosos para la segunda edición!
Nos gustaría recordar que esto fue posible por la iniciativa de la "APAD" y "Proyectoh2o.com" con el apoyo de "PANDEPORTES" y Hotel La Perla del Pacífico .
13/09/2021
Gran oportunidad ofrecida por Federación Internacional de Educación Física (FIEP PANAMÁ). .panama
Ondulación con brazada de libre "mano suelta".
Este ejercicio es excelente para estimimular una recuperación de brazada relajada. Pero también se trata de un ejercicio coordinativo.
En este ejercicio en especial, tiene el objetivo de generar un contraste para una brazada mas rápida y estirada del mariposa.
Excelente ejercicio para perfeccionar respiración y posición pata estilo libre.
X patadas laterales;
X patadas frontales;
Cambio de lado a cada x ciclos.
Dorso con patada de pecho. Este ejercicio y sus variaciones sin excelentes ejercicios de coordinación, pudiendo ser usados como de posición, contraste y sensibilidad, dependiendo de la variación.
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