Sarpsborg Fotterapi

Kjære kolleger,

mange av dere har allerede spurt meg om når kurset i ortonyxi og arbeid med bøyler kommer.

Kurset er nå under forberedelse. For å være helt ærlig trodde jeg først at jeg skulle kunne annonsere det tidligere, men det viste seg at det tar mye mer tid å lage et virkelig godt og grundig digital kurs enn jeg først hadde tenkt.

Nylig gjennomførte jeg et digitalt kurs om ortoser, som også krevde mye forberedelse. Nå jobber jeg videre med kurset i ortonyxi. Det er veldig viktig for meg at kurset blir kvalitetsrikt, strukturert og virkelig nyttig for praktiserende spesialister.

Kurset vil inneholde en teoretisk del hvor vi går gjennom de viktigste og mest grunnleggende prinsippene i ortonyxi. Målet er å gi dere en solid og tydelig teoretisk forståelse.

Selvfølgelig blir det også praksis. Vi skal lære å lage ulike typer bøyler av tråd ved hjelp av forskjellige instrumenter, uten å være knyttet til et bestemt merke. Hovedmålet er å forstå prinsippene: hvordan bøyle lages, og hvordan man kan lage forskjellige varianter av en og samme tråd.

Vi skal også se på hvilke neglekorrigeringsteknikker som finnes, og hvordan man kan orientere seg i hele dette store feltet innen ortonyxi.

God skohygiene er veldig viktig for å forebygge problemer som fotsopp, fotvorter og inngrodde negler.

En enkel måte å ta vare på skoene dine på er å bruke en skotørker med desinfiserende funksjon, for eksempel med ozon eller aktivt oksygen. Slike tørkere hjelper ikke bare med å tørke skoene, men også med å redusere bakterier, fjerne lukt og friske opp skoene.

Dette er spesielt nyttig for deg som trener mye, er fysisk aktiv eller jobber lange dager i lukkede sko.

Arbeidssko, treningssko og andre sko du bruker ofte kan lett bli fuktige – spesielt hvis føttene svetter. Derfor er det lurt å tørke og desinfisere skoene jevnlig.

En god skotørker kan være en enkel, men veldig nyttig hjelper i hverdagen – både for komfort og for god fothelse.