Solveigs Helhetsterapi

Mer om C vitamin:
Ut fra kunnskapene man ervervet ved studier av vitamin C har man pr dato erkjent at vitaminet inngår i følgende kjemiske prosesser i kroppen:

Nødvendig for å lage kollagent bindevev. For lite vitamin C leder derved til nydannelse av bindevev i blodårer, hud, muskler, hjertet, knokler ,tenner ,slimhinner og til redusert sårtilheling.
Nødvendig for normalt fungerende immunsystem
Bidrar til opptak av jern.
En av kroppens viktigste antioksidanter som nøytraliserer frie radikaler og som derved reduserer de skadelige virkningen av oksidativt stress. Siden oksidativt stress er en viktig del av aldringens problematikk; er vitamin C et viktig anti-aldrings-vitamin!!
Inngår i cellenes produksjon av energi.
Dette brede spektrum av funksjoner gjør vitamin C til en av kroppens desidert viktigste vitaminer; dersom det er riktig å gradere vitaminer etter deres nytte for cellene.

Jeg sitter nå og leser om ny forskning om C vitamin. Den er med i sååå mange prosesser i kroppen vår. Og flere blir funnet. Her er et sitat fra noen av dem:
Grå stær. En undersøkelse av i alt 5638 eldre personer over 60 år viste at de som inntak nok Vitamin C i kostholdet hadde mindre grå stær enn de som hadde lavt inntak av vitamin C.
Grønn stær: ved gjennomgang av 629 vitenskapelige at kosthold med høyt innhold av vitamin C reduserte forekomsten av glaukom. 1-3 gram vitamin C pr dag reduserer trykket på øyet og bedrer grønn stær,
Kanskje litt tilskudd er lurt?? :-)

Jeg må ut med dette.. det rystet meg ned i magen og oppover igjen. Da vi var i Danmark nå, kjøpte vi oss et par yoghurt og spiste. Jeg ble sittende å lese på innholdsfortegnelsen og holdt på å dette av stolen. Her er altså fettet tatt bort. (!!!!) Men så dyttes det oppi sukker (!!), maisstivelse (!!!!) og risstivelse (!!!) og hvit sjokolade (!!) Ved siden av noe som skulle se ut som frø av ett eller annet slag. Sukk... dette blir sååå feil. Snakk om å ødelegge kroppene til folk. Huff.. skremmende!!! Men det er klart, det er jo lite kalorier i det... HJELP!!!

Jeg har tatt ferie... kommer sterkere tilbake i august. Kontakt meg om du trenger noe. Men nå i to uker er vi i Danmark.