Boudoiropplevelsen

Dette er ALLE plassene vi har igjen før sommeren:

13.05
21.05

02. juni
16-18. juni

Og det er faktisk det. Så om du ønsker å gå inn i denne sommeren og føle deg like heit som det du faktisk er, da ville jeg ikke ventet med å snappe opp en av dem. Jeg vet det er lett å utsette, lett å avskrive, lett å tenke at det er for alle andre og ikke deg. Men det kan faktisk endre livet ditt. Jeg har sett det igjen og igjen.

La meg bevise det for deg.

I dag hadde jeg den raskeste visningstimen jeg har hatt noen gang, tror jeg. 21 minutter var alt som skulle til! Denne dama visste med én gang hvilke bilder som fikk henne til å føle seg som en badass, og da var valget lett. Kanskje er hun så god på å ta avgjørelser som et resultat av å stadig stå i situasjoner der liv og død står på spill. Hun jobber nemlig som politi! Kanskje er det mammarollen som har lært henne å stole på instinktene sine. Eller kanskje var hun bare SÅ klar for å vise seg selv omsorg. ❤️

Å se bildene sine kan ofte være en sårbar del av prosessen. Du kommer til å ha bilder du elsker, men kanskje er det også noen bilder som utfordrer deg. Det sies at det første du tenker, er det du har blitt lært opp til - av samfunnet, av menneskene rundt deg, av deg selv. Den neste tanken din derimot, det er den du VELGER. Og det er her vi har makt til å ta kontroll over hva vi tenker om oss selv. Det krever jobb, men det går an å lære hjernen sin å hoppe til nye konklusjoner. Som å se på bilder av deg selv og tenke "wow, så fin jeg er". Som å se i speilet og ikke lete etter ting å kritisere. Og som å gi kroppen din den hederen den fortjener for å lose deg trygt gjennom livet. ❤️

***irfotograf ***irbilder

Å fylle sin egen kopp har fått et ufortjent dårlig rykte.
Kanskje fordi vi har blitt lært siden tidenes morgen at det å tørre å ta plass er det samme som å ta plass fra noen andre. At egenomsorg er lik egoisme. At det å velge seg selv må forsvares og forklares i det uendelige for å få bekreftelsen på at
‘Ja, det er faktisk greit å gjøre noe for seg selv.’
Dermed har vi blitt så utrolig dyktige til å se alle andre. Og altfor ofte skjer det på bekostning av oss selv.

Vi venter til det passer bedre.
Til alle andres behov er møtt. Til vi har litt mer tid, og litt mer overskudd, forteller vi gjerne oss selv. Men sannheten er at egenomsorg ikke handler om å trekke seg unna de vil er glad i. Den handler om hvordan vi møter den, slik at vi har overskudd til å stille opp.

Du blir ikke mindre generøs fordi du velger deg. Snarere tvert imot. Du får mer å gi, uten å gå på kompromiss med deg selv.❤️

Likevel er det lett å glemme. Spesielt i et liv der det alltid er noe som haster litt mer enn oss selv. Eller… det er det vi tror, hvertfall.
Ta dette som din påminnelse: Det er lov å velge seg selv. Det er lov å gjøre noe som kun er for deg. Ikke fordi du mangler noe, men fordi du rett og slett fortjener det.

Hvis selvkjærlighet står på listen over dine nyttårsløfter, og du er klar for å ta 2026 ved hornene, kan det være lurt å følge godt med mandag 29. desember kl. 12:00 ✨