Be Studio

😉👍

Onderzoekers vinden belangrijke link tussen vitamine D-tekort en het virus

https://www.rinogroep.nl/nieuws/426/traumas-laten-in-het-lichaam-diepe-sporen-na.html?__FB_PRIVATE_TRACKING__=%7B%22loggedout_browser_id%22%3A%22482ef2b79c6f62041c0673ec498f341389867775%22%7D

'Trauma's laten in het lichaam diepe sporen na' Praten met getraumatiseerde kinderen? ‘Ja, maar leer ze eerst hoe ze hun lichaam kunnen kalmeren’, zegt de Nederlands-Amerikaanse psychiater Bessel van der Kolk in een interview met Augeomagazine.

Yeap! Finland Will Become The First Country In The World To Get Rid Of All School Subjects In an era of technology and easily accessible information, our schools still expect from us to know everything from the books, without considering whether this is going to be what we will actually need in our professional development. How many times have you wondered if you were going to need subjec...

Ga bij jezelf na: welke emoties voel jij die onprettig zijn? Herken je ze dagelijks? Of leef je op de automatische piloot? Zo, ja, dan worden ze zeker opgemerkt door je omgeving. 😉

Pas als je je bewust bent dat je boos, gefrustreerd, geiiriteerd ben of verdrietig....pas als je niet helpende emoties herkend, kun je ze veranderen.

Begin met daarbij stil te staan en heel diep in te ademen.
Haal je schouders op, en adem in...
En laat met een stoot je adem weer los en ook je schouders zakken.
Herhaal dit zo vaak als het nodig is om je onprettige emoties los te laten.😉

Maurice de Hond: Wereldwijde verschillen in verspreiding van corona wijzen naar oplossing Ik vond wetenschappelijke verklaringen waarbij vastgesteld werd dat in ieder geval het griepvirus zich bij hogere luchtvochtigheid veel minder snel kon verspreiden