Fascia Fit
Delen
Fascia Fit staat voor
- Minder pijn, meer plezier
- Minder stress, meer balans
- Minder angst, meer acceptatie
- Minder spanning, meer beweging
- Minder blessure, meer veerkracht
Wees welkom om het verschil te voelen.
04/09/2024
We zijn verheugd te delen dat Miranda weer terug is met een inspirerende lezing! Laat je raken door haar belichaamde ervaring tijdens deze bijzondere gelegenheid. Mis het niet! 🎤✨
Tijdens deze lezing neemt Miranda je mee op haar helende reis en de ontbrekende schakel in haar revalidatie: een nieuwe wetenschappelijke en trauma-geïnformeerde kijk op bindweefsel.
Deze ontdekking bleek een doorbraak in het activeren van zelfgenezend vermogen, chronische pijnmanagement, duurzame vitaliteit, preventie en prestatieverbetering.
Kenmerken die je tijdens de lezing zult terugvinden:
Aandacht voor het geheel: Het lichaam als één samenhangend systeem.
Uitgaan van verandermogelijkheden: De kracht van het lichaam om te herstellen en te veranderen.
Communicatie vanuit gevoel: Het ontwikkelen van een diepere verbinding met je eigen lichaamssignalen.
Zelfsturing en mentale weerbaarheid: Het ontwikkelen van mentale veerkracht en zelfregie voor een succesvol herstel.
Trauma-Geïnformeerd Samenleven: bewustzijn hoe trauma lichaam en geest beïnvloedt.
Transformatie door tegenslagen: Het benutten van uitdagingen als kansen voor ontwikkeling en persoonlijke en professionele vooruitgang.
Eenheid en (groeps)verbinding: Samen in verbinding jezelf zijn als sleutel tot herstel.
Voor wie is deze lezing?
Voor IEDEREEN die nieuwe inspiratie en inzichten wil opdoen over duurzame vitaliteit en het omgaan met chronische pijn.
Professionals die u zijn voorgegaan:
- Fysiotherapeuten, psychotherapeuten, psychologen, oefentherapeuten, (huis)artsen
- Yoga-, massage- en triggerpoint-therapeuten
- Coaches en counsellors- (Case)managers
Waar en wanneer?
Zondag 29 september
12.00 - 13.00
Korte Haven 125, Schiedam
Aanmelden via: yoia.nl
1. Maak een gratis account aan bij Yoia.
2. Koop een ticket voor de lezing in de shop (€ 15).
3. Plan jezelf in voor de lezing op 29 september via het rooster.
Mocht het niet lukken, neem dan contact op via: [email protected]
23/04/2023
Hi, we are back!!
Wat een fijne groep om de fascia fit workshops / dagtrainingen weer mee te starten. Grote dank!
Dank voor jullie aanwezigheid, openheid, nieuwsgierigheid en enthousiasme.
Dit smaakt naar zoveel meer.
✨Keep rocking, keep rolling💫
Ps: de eerste hond die aan Fascia Fit - The Art of Unwinding - deelnam 🐕 🐾 ….
Nadat ik online een myofasciale massagereeks voor de buik had gedeeld, besloot ik om gewoon te rusten, te ontspannen en te voelen.
Terwijl ik in in de expansie van mijn somatische zelf ademde, begon er een subtiele beweging op te komen.
Soms laat ik me gewoon bewegen door de energie die weer vrij kan stromen. En soms is het een zelfcorrigerende, natuurlijk voorkomende beweging die zeer nuttig kan zijn bij het opheffen van fasciale beperkingen.
Dat is een van de redenen waarom ik altijd preek over het altijd doen van een pre- en re-check.
Er zijn een paar elementen om rekening mee te houden voor, tijdens en na de oefening - die 'The Art of Unwinding' en zelfs 'The Art of Pleasure' met jezelf en je partner kunnen maken of breken.
Wil je hier meer van weten en vooral zelf ervaren? Laat het me vooral weten! Er zijn weer een nieuwe persoonlijke en online opties.
Veel liefs, M!
Klik hier om uitgelicht te worden.
Telefoon
Website
Adres
Rotterdam
