SoulStudio-010

Dit nieuwe jaar draait om jou.
Om voelen in plaats van forceren.
Om kracht die van binnenuit komt.
Om een lichaam dat beweegt met vertrouwen en plezier.

Ik wens je een jaar waarin je je sterk voelt,
vrij in je lijf
en volledig verbonden met je energie.
Waarin je durft te kiezen voor wat je laat stralen —
op de mat én daarbuiten.

Own your power.
Own your body.
Own your glow.

✨ Op een prachtig, krachtig en gezond nieuw jaar ✨
Liefs, Yada ❤️❤️❤️❤️.
This new year is about you.
About feeling instead of forcing.
About strength that rises from within.
About a body that moves with confidence and pleasure.

I wish you a year where you feel powerful,
free in your body
and deeply connected to your energy.
A year where you choose what makes you glow —
on the mat and beyond.

Own your power.
Own your body.
Own your glow.

✨ Wishing you a bold, healthy and irresistible New Year ✨
With love, Yada ❤️❤️❤️❤️❤️

Per 29 januari 2024 start de powermama cursus weer, als je door de Foto’s scrolled zie je in 1 oogopslag de inhoudt van de lessen en het belang van bewegen tijdens en na de zwangerschap.-“
1. Aandacht voor de ( veranderende)lichaamshouding
2/3. Aandacht voor het fictioneel trainen van het hele lichaam.
4. Aandacht voor de billen (er zijn mama’s die dromen tijdens de zwangerschap over de platte bil partij die er kan ontstaan na de bevalling 😳😂). En als je nog even in zoemt op mijn gezicht dan zie je aan de expressie, dat focus, plezier en ademhaling ook een onderdeel in van deze cursus 😉🙏❤️ Je kan je nog aanmelden.

De zomer kilo´s aanpakken? Je weer echt fit, energiek en vol zelfvertrouwen voelen? Doe dan mee met de 60 Days Challenge. Samen met mij ga je dan 60 dagen lang knallen voor jouw persoonlijke doelstelling. Je krijgt een gepersonaliseerd voedingsschema, boodschappenlijst en toegang tot de app.
Heb je een onbeperkt abonnement dan kan je al voor € 90,- deelnemen aan deze challenge! dat is dus maar € 1,50 per dag ( voor niet leden € 150,-)
Wil je mee doen, bel 06-47226546 of mail [email protected].
Let op er is plek voor 10 deelnemers , dus wil je mee doen, meldt je dan snel aan!