Preptic

𝙉𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡𝙚 𝙑𝙞𝙩𝙖𝙡𝙞𝙩𝙚𝙞𝙩𝙨𝙬𝙚𝙚𝙠 2024
𝙑𝙧𝙞𝙟𝙙𝙖𝙜- 𝘿𝙚 𝙠𝙧𝙖𝙘𝙝𝙩 𝙫𝙖𝙣 𝙗𝙚𝙩𝙚𝙠𝙚𝙣𝙞𝙨

Schrijf vandaag in drie zinnen op wat jouw werk betekent voor anderen. Denk aan collega’s, klanten, of de organisatie als geheel. Reflecteer op hoe jouw bijdrage waarde toevoegt en impact heeft, groot of klein.

Stappen:

⭐ Neem 5 minuten pauze van je dagelijkse taken.
⭐ Schrijf in 3 korte zinnen op hoe jij denkt dat jouw werk anderen helpt of beïnvloedt.
⭐ Deel jouw zinnen (vrijwillig) met je team in een kort gesprek of via een online platform.
Dit kan inspiratie bieden aan anderen en zorgen voor een gevoel van verbondenheid.

𝘌𝘹𝘵𝘳𝘢 𝘛𝘪𝘱: 𝘝𝘰𝘰𝘳 𝘥𝘦𝘨𝘦𝘯𝘦𝘯 𝘥𝘪𝘦 𝘥𝘢𝘵 𝘸𝘪𝘭𝘭𝘦𝘯, 𝘬𝘶𝘯𝘯𝘦𝘯 𝘥𝘦 𝘻𝘪𝘯𝘯𝘦𝘯 𝘨𝘦𝘥𝘦𝘦𝘭𝘥 𝘸𝘰𝘳𝘥𝘦𝘯 𝘰𝘱 𝘦𝘦𝘯 𝘱𝘳𝘪𝘬𝘣𝘰𝘳𝘥 𝘰𝘧 𝘪𝘯 𝘦𝘦𝘯 𝘨𝘦𝘥𝘦𝘦𝘭𝘥𝘦 𝘳𝘶𝘪𝘮𝘵𝘦, 𝘻𝘰𝘥𝘢𝘵 𝘪𝘦𝘥𝘦𝘳𝘦𝘦𝘯 𝘥𝘦 𝘪𝘮𝘱𝘢𝘤𝘵 𝘷𝘢𝘯 𝘻𝘪𝘫𝘯 𝘰𝘧 𝘩𝘢𝘢𝘳 𝘸𝘦𝘳𝘬 𝘮𝘦𝘵 𝘦𝘭𝘬𝘢𝘢𝘳 𝘬𝘢𝘯 𝘷𝘪𝘦𝘳𝘦𝘯.

Deze challenge helpt medewerkers bewust te worden van hun waardevolle bijdrage en creëert een gevoel van zingeving en trots op hun werk.

NIEUW RECEPT!

Omdat onze boodschappen steeds duurder worden hebben we een gezond budget recept voor je. Als je dit recept voor 4 personen maakt (je moet natuurlijk wel wat basis ingredienten in huis hebben zoals olie, ui en knoflook), kun je hem voor onder een tientje maken!!

Mooi meegenomen is dat aubergine ook nog eens bomvol antioxidanten zit en rijk is aan vitamine C. Dat is goed voor ons immuunsysteem en dat is altijd welkom, zeker in het najaar. Daarnaast bevat aubergine calcium, dat hebben we nodig voor gezonde botten en een sterk gebit. Tot slot zit het vol vezels, goed voor onze darmen en het geeft lang een verzadigd gevoel.

Wat heb je nodig voor 4 personen?

-250 g gekookte rode bieten
-4 el milde olijfolie
-2 el balsamicoazijn
-1 teenknoflook
-2aubergines
-40 g ongebrande walnoten
-400 g linzen in blik
-100 g verse spinazie
-1rode ui
-100 g geitenkaas naturel