In de Hand

30 september: Nationale Broer en Zus dag.

Deze dag is in 2013 in het leven geroepen om even stil te staan bij de bijzondere band tussen broers en zussen.

Laat je broer of zus vandaag eens weten wat hij/zij voor jou betekent.

Of je uiterlijk nu wel of niet op elkaar lijkt, jullie handen laten vaak een aantal overeenkomsten zien.

Denk hierbij bijvoorbeeld aan de overerving van talenten en karaktereigenschappen van jullie ouders.

In de rechterhand de kenmerken en eigenschappen van jullie vader, in de linkerhand die van jullie moeder.

www.instagram.com/indehand.hengelo

📷 Ricardo Rojas / Pexels

Lieve volgers van In de Hand,

Ik plaats dit extra bericht omdat ik van Facebook de melding blijf krijgen dat ze deze pagina (en mijn account) vanaf 14 oktober gaan uitschakelen. Ik baal hier op z’n zachtst gezegd natuurlijk enorm van. Tien jaar tijdlijn met tweewekelijkse handenweetjes, feitjes en nieuwtjes helemaal weg. Recensies, pagina info, teksten, foto’s en… vooral jullie, de volgers van In de Hand.

FB heeft geen grip op deze pagina en noemt het een ‘grijs account’. Lees: Ze kunnen geen geld aan deze pagina verdienen en zijn bang dat ik dat wel doe. En als ‘straf’ sluiten ze mijn account en dus deze pagina. Ik heb dit dus helaas zelf niet…. In de Hand.

Ik heb alles geprobeerd. Nieuwe accounts aangemaakt, bekenden met een FB-account beheerder gemaakt, maar wat ik ook probeer, de melding over uitschakeling na 14 oktober blijft. En uiteraard is FB zelf niet bereikbaar.

Ik weet dus niet of je deze pagina nog kunt zien na 14 oktober. Waarschijnlijk niet.
Je begrijpt dat ik aarzel om met dit beleid weer helemaal opnieuw te beginnen bij FB.
Maar… zeg nooit nooit…

Wil je me blijven volgen? Dat kan in ieder geval via Instagram. www.instagram.com/indehand.hengelo
In de Hand heeft op Instagram ook een pagina met handenweetjes. Ik hoop je daar weer te treffen.

Er staan in ieder geval weer een heleboel nieuwe handenweetjes en leuke feitjes klaar voor de komende tijd. En hopelijk komt er ergens volgend jaar ook een nieuwe website.

Ik wil jullie in ieder geval heel hartelijk bedanken voor het volgen van deze pagina, de likes, de reacties en alle andere leuke interacties.

Hopelijk tot ziens op Instagram en anders: Dank je wel en het ga je goed.

Miranda 🖐🏻

www.indehand.nl

Dierendag.

Handen & Dieren.

Huisdieren verminderen stress! Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat mensen met huisdieren minder stress ervaren, een lagere hartslag hebben en minder vaak naar een dokter gaan.

Het aaien van een dier verlaagt de bloeddruk. Het aanraken van de zachte vacht werkt als het ware als een soort balsem voor de duizenden zenuwuiteinden in je handen. De repeterende (langzame) beweging van het aaien zorgt tevens voor ontspanning. Doe het eens als een Mindfulness oefening of als een soort meditatie.

De relatie tussen mens en dier is ongecompliceerder en deze onvoorwaardelijke liefde zorgt ook voor minder stress en eenzaamheid.
Dieren bevorderen interactie met anderen, waardoor mensen minder snel in een isolement komen en eenzaam worden. Denk maar aan de buurtwandelingetjes met de hond of de wachtkamer bij de dierenarts.

Dieren worden ook steeds vaker in verpleeghuizen ingezet om eenzaamheid bij ouderen tegen te gaan. De bewoners leven vaak helemaal op van de interactie met een dier. Kletsen, aaien, knuffelen. Positieve effecten zie je ook bij Alzheimer patiënten. Dat is geweldig en ontroerend om te zien. Een dier zorgt voor een stukje blijdschap en geluk.

Dus: handen uit de mouwen en ga lekker aaien en kroelen met je dier.

En niet alleen vandaag natuurlijk. Bij mij is het gewoon elke dag dierendag. Bij jou toch ook?


📷: Skitterphoto / Pixabay

Zomervakantie! 😎

Lekker uitrusten, opladen, ontspannen, een beetje lummelen. Eindelijk gewoon even helemaal niets.

Alleen maar dingen doen die jij leuk vindt, waar je blij van wordt en waar je energie van krijgt.

Fijne zomer allemaal.
Geniet er van!

😃 ⛱️ 🌞 🌺

www.instagram.com/indehand.hengelo

Foto: Lisa / Pexels