Fitwerk
Delen
https://www.fitwerk30.nl
Fitness | Fysio & Manuele therapie | Leefstijl & Voeding
🏋️♀️EGYM
🏃♀️Groeplessen: yoga, pilates, HIIT, bootcamp
👥 Personal Training
📍Groningen
Always watching 👀
Bij Fitwerk ben je aan het juiste adres voor houdingsgerelateerde klachten. Wij helpen je met het juiste advies en de juiste behandeling, zodat jij weer pijnvrij kunt bewegen. Of het nu gaat om nek-, schouder- of rugklachten samen vinden we een duurzame oplossing 💪🏼
06/05/2026
💡 Fysio tip van de week: Annemay
Spierpijn of een stijf gevoel na het sporten? Vergeet niet dat herstel net zo belangrijk is als de training zelf. Je lichaam heeft rust nodig om sterker te worden.
Zorg voor voldoende slaap en wissel zware trainingen af met lichtere dagen. Vergeet ook vooral niet mobiliteit en flexibiliteit mee te nemen door te rekken en strekken.
👉 Goed herstel = minder kans op blessures en betere prestaties.
Klik hier om uitgelicht te worden.
Type
Telefoon
Website
Adres
Meeuwerderweg 2-4
Groningen
9724ET
Openingstijden
| Maandag | 08:00 - 20:30 |
| Dinsdag | 08:00 - 20:30 |
| Woensdag | 08:00 - 20:30 |
| Donderdag | 08:00 - 20:30 |
| Vrijdag | 08:00 - 19:00 |
| Zaterdag | 08:30 - 12:30 |
| Zondag | 09:30 - 12:30 |
