Happy Health Coach

https://www.facebook.com/111583316887092/posts/142832523762171/?substory_index=0

💖 winnen 💖

Armbandje van zonnesteen met sterling zilveren schijfjes en ster.

Zonnesteen is een vrolijke steen, herstelt de geest, brengt geluk, verdrijft sombere stemmingen en bevordert het enthousiasme. Het is een hele fijne steen om bij je te hebben bij zakendeals.
Lichamelijk helpt zonnesteen onder andere bij hormonale onbalans.

Wil jij dit armbandje hebben of weet je iemand aan wie je hem kado wilt doen?

Doe dan mee en maak kans op deze mooie armband!

Hoe?
🔸️1 like en volg Happy Stones
🔸️2 laat een 💖 achter in een comment onder deze post
🔸️delen is lief 💕

Vrijdag 1 november maak ik de winnaar bekend.

Healthy orange chicken 🍊🍗

Recept gevonden op internet. Zie link in eerste reactie.

Verfrissende kamille ijsthee

Een verkoelende thee op deze warme dagen.

Kamille is een heel gezond kruid en deze thee helpt onder andere bij:

🥃 darmkrampen en PDS
🥃 slapeloosheid
🥃 migraine
🥃 menstruatiekramp

Recept in eerste reactie.

Komende week hoge temperaturen 🌞🌡

Houd mijn pagina in de gaten, komende dagen deel ik wat verfrissende recepten met onderstaande ingrediënten.

Zorg ervoor dat je onderstaande ❄ verkoelende ❄ producten in huis hebt:

🍡 munt
🍡 komkommer
🍡 sla
🍡 watermeloen
🍡 citroen
🍡 kamillethee

Allemaal producten die helpen te verkoelen en de laatste helpt je ook nog eens lekker te slapen.

Ieder mens is uniek!

Dus voor iedereen een aparte aanpak. Zo ga ik al jaren te werk. Soms is het een behoorlijke puzzel die ik samen met cliënt maak.

Ik weet dat een dieet niet werkt daarom noem ik het ook niet zo. Je hebt veel meer aan een leefstijlaanpassing op maat die je de rest van je leven kunt volhouden.

Dieet-voor-iedereen bestaat niet: ‘Zelfs tweelingen reageren anders op hetzelfde eten’ Een dieet waarmee iedereen afvalt, lijkt niet te bestaan. Omdat elke persoon anders is, zelfs identieke tweelingen, kan een dieet het best zo persoonlijk mogelijk zijn.