Mijnhardloopcoach

Blijf (in) bewegen! Voor de beginnende hardloper of voor degene die z’n techniek wil verbeteren is er de mogelijkheid om 1 op 1 persoonlijke begeleiding te ontvangen. Een sessie duurt ongeveer 60 minuten en start vanuit Geleen. Als gediplomeerde trainer en coach help ik graag mensen met een passie voor hardlopen om hun doelstellingen te behalen. Stuur me een berichtje op 06-4061 0410, of mail naar [email protected]. Check ook mijn website uit op www.mijnhardloopcoach.nl. Laten we samen in beweging blijven!

Even een keer een ander omgeving opzoeken voor 'n een op een training met Seff. Ergens tussen Maastricht en Bemelen in. Het is een lastige tijd om gemotiveerd te blijven. Als alle wedstrijden ineens weg vallen, je voornamelijk alleen loopt, én midden in de examentijd zit, dan valt een out of the comfort trainingen soms heel goed. Kleine tussendoelen kunnen je ook helpen voor extra motivatie. Bedankt Seff voor a change of scenery!