Trainjejong

ren. Door deze functie ben ik Specialist in het geven van sportlessen. Ik ben opgeleid voor het geven van alle vormen van fitness zoals circuit/station trainingen / cross fit / bootcamp / survival enz. Verder ben ik ervaren specialist in het geven van bergtraining/optreden in Jungle/vechtsporten/skileraar/zwemleraar enz. Zelf ben ik een top sporter in het lopen van survivalruns waarin ik dit jaar (2014) kampioen ben geworden van heel defensie Nederland. Graag wil ik mijn passie om te bewegen overdragen aan mensen die kiezen voor een gezonder leven met als doel anti-aging op een natuurlijke manier. Door het volgen van mijn sportlessen ga je er gezonder, fitter en stralender uit te zien! Op woensdagavond en zaterdagochtend ga ik mijn sportlessen geven aan groepen zoals Bootcamp, core stability Ab training (buikspier & romp stabiliteit). Woensdag van 19.30 uur-20.30
(optioneel 30 minuten extra core stability Ab training (buikspier & romp stabiliteit). tot 21.00 uur
Zaterdag 09.00-10.00
(optioneel 30 minuten extra core stability Ab training (buikspier & romp stabiliteit). tot 10.30 uur

In combinatie met Beauty producten en BeautyFood kun je een grote winst boeken voor de gezondheid en je huid. Sport is hierbij een essentiële basis voor natuurlijke huidverjonging. Een goede doorbloeding van de huid is absoluut noodzakelijk tijdens het gevecht tegen huidveroudering en tegen rimpels. Een huid die goed van bloed wordt voorzien krijgt voldoende voeding. Een huid goed voorzien van bloed en voldoende voeding ziet er stralend mooi en jong uit!"