Cranio brabant

Wij reageren niet op wat gebeurt maar op onze interpretatie van wat gebeurt. Dr Gabor Maté

Visualisatie van co regulatie :

compassie vol aanwezig zijn
er laten zijn wat er is
zonder er iets van te vinden,
op te reageren,
iets verlangen,
verwachten,
afdwingen,
zelf nodig hebben
of aan willen veranderen

Een emotie
Is als een beweging
Die komt en gaat

Wanneer een emotie gevoeld wordt
Blijven het lichaam en de ‘inner being’ in evenwicht
En ontstaat er rust, balans en innerlijke kracht

Liefde, bescheidenheid en gelijkwaardigheid zijn een krachtig medicijn