Make or Brake

Het is bizar toch? Hoe simpel en makkelijk junkfood overal te koop is. Sterker nog… als je bij de plaatselijke supermarkt jouw mandje/ kar vol gooit met ‘bagger-non-voedsel’ ben je goedkoper uit dan een voedzame, gezonde maaltijd.

Gezondheid lijkt steeds meer een luxe goed te worden. Dit terwijl we inmiddels (ja of niet… maar die mensen mogen lekker als struisvogels door leven) weten dat een gezonde levensstijl (dus voeding, psyche en alles eromheen) belangrijk en met elkaar verbonden is!

Organisaties zien dit steeds vaker in en zoeken naar manieren de medewerkers bewust gezond te laten leven. Prachtig! Maar de echte verandering begint toch echt bij elke individuele beslissing dit te doen.

Kortom; welke gezonde keuzes maak jij vandaag? (En morgen en dit weekend en daarna…). En nee, dit is geen fit post. Als je intens geniet van een patat oorlog en een marathon cocktail drinken; you do you!

Whatever makes you happy.

Mijn oma zei altijd:
als je een gevulde ijskast hebt en bloemen op tafel ben je rijk!
En mijn oma was een wijze vrouw!

Bij deze, pronkt er een mooi vers boeket bloemen op onze eettafel. Het is nog geen weekend maar we are getting there.

Het verhaal achter deze ‘bos’. Gekocht omdat ik voor een uitvaart vandaag bloemen wilde kopen en belandde in een zaak in zuid waar ik ‘kind aan huis’ was 21 jaar geleden. Destijds runde ik een hotel met mijn ex man in Amsterdam en was een trouwe klant en kocht daar elke week verse bloemen voor onze zaak.

De zoon van de eigenaar herkende mij en begroette en verwelkomde mij als een lang niet gezien familielid. Prachtig!

Mijn kadootje van vandaag is niet de bos bloemen op tafel, maar de credits voor alle loyale ondernemers die klanten erkennen, herkennen en waarderen!

Be loyal lieve mensen. Maak er een mooi weekend van.